Calmi Wellness

MyCalmi

इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

कैल्मी वेलनेस आपको तनाव, वज़न घटाने, रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति के दौरान स्पष्ट और व्यावहारिक मार्गदर्शन प्रदान करता है। विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित वीडियो देखें, सरल दैनिक दिनचर्या का पालन करें और अपने शेड्यूल के अनुकूल उपकरणों का उपयोग करें।

इसमें क्या है:

- नींद, मनोदशा, हॉट फ्लैश, वज़न और अन्य विषयों पर वीडियो पाठ्यक्रम
- डाउनलोड करने योग्य PDF गाइड और चेकलिस्ट
- रिमाइंडर और स्ट्रीक के साथ दैनिक दिनचर्या
- छोटे, कम प्रभाव वाले वर्कआउट और ब्रीदवर्क
- तनाव और माइंडफुलनेस टूल
- प्रगति ट्रैकिंग और व्यक्तिगत चयन
- सदस्यता

मुफ़्त पूर्वावलोकन उपलब्ध हैं। पूरी लाइब्रेरी और नई सामग्री को अनलॉक करने के लिए सदस्यता लें। अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न करने पर स्वतः नवीनीकृत हो जाता है। खाता सेटिंग में प्रबंधित करें।

अस्वीकरण
केवल शिक्षा और सामान्य स्वास्थ्य के लिए; चिकित्सीय सलाह नहीं। कोई भी व्यायाम या कार्यक्रम शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।