अपने शिक्षण को बदलें- रिफॉर्मर और मैटवर्क पिलेट्स
क्लास प्लान वह ऐप है जिसका आप जैसे सभी शिक्षक और फिटनेस प्रेमी लंबे समय से इंतजार कर रहे थे।
कोरिन नोलन (पावर पिलेट्स यूके, डायनेमिक पिलेट्स टीवी) से क्लास प्लान नए पिलेट्स मूव्स का पता लगाने, सरल ड्रैग-एंड-ड्रॉप टेम्पलेट्स के साथ आधे समय में क्लास प्लान बनाने, एक व्यापक अनुकूलित वर्कआउट लाइब्रेरी बनाने में मदद करने के लिए सुव्यवस्थित सुविधाओं की एक श्रृंखला प्रदान करता है। , और यहां तक कि समान विचारधारा वाले पेशेवरों के साथ अपनी कक्षाएं भी साझा करें।
पिलेट्स पाठ योजना के लिए नया आवश्यक उपकरण
ऐप में स्टैंडर्ड या प्रो सब्सक्रिप्शन खरीदने पर, आपके पास कई अद्भुत सुविधाओं तक पहुंच होती है, जिनमें शामिल हैं:
- अपनी व्यक्तिगत कक्षा लाइब्रेरी बनाने के लिए पाठ योजनाएँ बनाएं (मानक के लिए 8 प्रति माह, पीआरओ के लिए 50 प्रति माह)
- हजारों उच्च-परिभाषा अनुदेशात्मक व्यायाम वीडियो तक पहुंचें
- दूसरों से जुड़ने के लिए एक दृश्यमान प्रोफ़ाइल बनाएं
- प्रेरणा के लिए विशेष प्रशिक्षकों और पेशेवर ग्राहकों का अनुसरण करें
- अपनी योजनाएं दूसरों के साथ साझा करें (प्रो एक्सक्लूसिव)
- मासिक आयोजनों में शामिल हों (प्रो एक्सक्लूसिव)
- सामुदायिक मंच चर्चाओं में भाग लें (प्रो एक्सक्लूसिव)
- Spotify इंटीग्रेशन (PRO एक्सक्लूसिव) के साथ अपनी कक्षाओं के साथ संगीत चलाएं
हमारी लगातार बढ़ती वीडियो लाइब्रेरी में हज़ारों व्यायाम
चाहे आप सुधारक पर हों या मैट पर, हमने इसे शास्त्रीय, समकालीन और गतिशील पिलेट्स अभ्यासों की हमारी विशाल और लगातार बढ़ती लाइब्रेरी में शामिल कर लिया है।
- मैटवर्क कक्षाएं
- सुधारक वर्ग
- शास्त्रीय पिलेट्स
- गतिशील पिलेट्स
- HIIT वर्कआउट्स
त्वरित, कुशल, आसान पाठ योजना
कक्षा नियोजन से तनाव दूर करें। मिनटों में, आप न्यूनतम प्रयास के साथ पूरी कक्षा की योजना तैयार कर सकते हैं। अपनी चालें ढूंढें, उन्हें अपनी योजना में जोड़ें और अभ्यास करें! अपनी खुद की पाठ योजना बनाने के लिए पिलेट्स अभ्यासों की लगातार अद्यतन, विविध श्रृंखला को मिश्रण और मिलान करने के लिए बस स्लॉट करें।
अपनी क्लास प्लानिंग को अपने साथ कहीं भी ले जाएं
हमारे कैलेंडर के साथ, आप मन की बेहतर शांति के लिए कई कक्षाओं की योजना बना सकते हैं। निजी पिलेट्स कक्षाओं पर नज़र रखें और आपने किसके लिए क्या योजनाएँ बनाई हैं। फिर, कक्षा के दौरान बस अपने आईपैड या फोन पर ऐप खोलें और आपके पास पालन करने के लिए एक सरल प्रारूपित योजना है।
मिक्स-एंड-मैच रचनात्मकता
कई श्रेणियों और फ़िल्टरिंग प्रणाली के साथ, आसानी से अपने इच्छित अभ्यासों का चयन करें और प्रत्येक अभ्यास को अपनी कक्षा योजना में खींचें और छोड़ें। विभिन्न खेल प्रशिक्षण, शरीर के कुछ हिस्सों को लक्षित करने या तीव्रता और कठिनाई के विभिन्न स्तरों के लिए उपयुक्त अभ्यासों का चयन करें।
समान विचारधारा वाले पेशेवरों के साथ कक्षाएं साझा करें
कक्षा योजना समुदाय में शामिल हों. पाठ योजना के बारे में जानें, नई शैलियों का अनुभव करें, या अन्य पिलेट्स प्रेमियों के साथ चैट करें! हमारी सामुदायिक विशेषताएं प्रशिक्षकों और समुदायों का एक अनूठा समुदाय बनाती हैं जो अपने अनुभव साझा करते हैं ताकि हर किसी को अपनी प्रथाओं और स्टूडियो को विकसित करने में मदद मिल सके!
एक PRO सदस्य के रूप में, आप अपनी कक्षा की योजनाएँ दूसरों के साथ साझा कर सकते हैं, अपनी विशेषज्ञता फैला सकते हैं और ऐसे अनुयायी प्राप्त कर सकते हैं जो आपकी शैली को पसंद करते हैं!
सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप ऐप के अंदर एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के साथ मासिक या वार्षिक आधार पर द क्लास प्लान की सदस्यता ले सकते हैं। * मूल्य निर्धारण क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकता है और ऐप में खरीदारी से पहले इसकी पुष्टि की जाएगी। ऐप में सदस्यताएं अपने चक्र के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएंगी।
* सभी भुगतान आपके आईट्यून्स खाते के माध्यम से किए जाएंगे और प्रारंभिक भुगतान के बाद खाता सेटिंग्स के तहत प्रबंधित किए जा सकते हैं। वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय न होने तक सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा। आपके खाते से वर्तमान चक्र की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। आपके नि:शुल्क परीक्षण का कोई भी अप्रयुक्त हिस्सा भुगतान पर जब्त कर लिया जाएगा। स्वतः-नवीनीकरण अक्षम करने पर रद्दीकरण होता है
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
24 अक्टू॰ 2025