Будь стройной!

Vesst Бурдука Владимир

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

एप्लिकेशन उपकरण के बिना एक पतला आंकड़ा बनाने के लिए वर्कआउट का एक सेट प्रदान करता है और इसमें 20 सत्रों से मिलकर पैरों, बाहों, पीठ, छाती, वजन घटाने की मांसपेशियों को मजबूत करने पर जोर देने वाले व्यायाम शामिल हैं। कई मांसपेशी समूहों पर जोर दिया जाता है, जो अतिरिक्त कैलोरी को जलाने और खुशी के हार्मोन (एंडोर्फिन) के उत्पादन में योगदान देता है, जो अवसाद और एक उदास अवस्था के विकास के जोखिम को कम करता है। इस परिसर का प्रदर्शन करते हुए, आप उच्च परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, भले ही आपने पहले कभी प्रशिक्षण नहीं लिया हो।

नया क्या है

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