Lift Studio

Zen Interactive Labs

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

लिफ्ट मेथड एक प्रशिक्षण प्रणाली है जो ताकत और मांसपेशियों की टोन पैदा करने पर केंद्रित है। विशिष्ट मांसपेशी समूहों के लिए प्रगतिशील भार की गहन दिनचर्या के माध्यम से।

लिफ्ट सर्किट एक प्रणाली है। यह एक गहन प्रतिरोध प्रशिक्षण है जो गतिशील और मजेदार तरीके से समन्वय, सहनशक्ति, शक्ति, गति और लचीलेपन जैसी शारीरिक क्षमताओं को विकसित करता है। अपनी हवाई क्षमता बढ़ाएँ.

हमारा एपीपी डाउनलोड करें और अपने मोबाइल से अपने संसाधनों का प्रबंधन करें। आप क्लास पैकेज खरीद सकते हैं, अपना आरक्षण कराने के लिए उपलब्ध कक्षाओं के शेड्यूल की जांच कर सकते हैं।

आप हमेशा सक्रिय रहने के लिए अपनी सदस्यता की स्थिति की समीक्षा कर सकते हैं, साथ ही अपनी खरीदारी और आरक्षण के इतिहास से भी परामर्श ले सकते हैं

अपने अनुभव को बेहतर बनाने के लिए टिप्पणियों और सुझावों के माध्यम से प्रत्येक कक्षा और कोच का मूल्यांकन करें।

इसमें नया क्या है

LIFT METHOD es un sistema de entrenamiento enfocado a generar fuerza y tono muscular. Mediante una rutina intensiva de cargas progresivas por grupos musculares específicos.
LIFT CIRCUITS es un sistema Es un entrenamiento intensivo de resistencia que desarrolla las capacidades físicas como coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad de forma dinámica y divertida. Aumenta tu capacidad aerícola.