उन सिगरेटों को रिकॉर्ड करें जिन्हें आपने धूम्रपान किया है और जिन्हें आप रोजाना टालते आए हैं और जो ट्रिगर हैं जो आपको ऐसा करने के लिए प्रेरित करते हैं (भूख, तनाव, आदि)। आवेदन आपको बचाए गए धन और आपके द्वारा छोड़े गए जीवन के बारे में जानकारी प्रदान करेगा, साथ ही प्रेरणा युक्तियां जो आपको प्रक्रिया में मदद करेगी।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
8 अक्टू॰ 2024