क्या आप हर हफ्ते एक ही तरह का वर्कआउट करके थक गए हैं? आपका शरीर इसके अनुकूल हो जाता है – इसलिए आपकी दिनचर्या भी बदलनी चाहिए।
हमारा AI कुछ ही सेकंड में पूरी तरह से व्यक्तिगत वर्कआउट प्लान तैयार कर देता है। लेकिन इसकी खासियत यह है कि यह आपके प्रशिक्षण से सीखता है। आपके द्वारा पूरा किया गया हर वर्कआउट सिस्टम में फीडबैक देता है – आपका अगला प्लान आपकी प्रगति, आपके आंकड़ों और यहां तक कि आपके मासिक AI कोचिंग सुझावों के आधार पर तैयार होता है।
इसे मुफ़्त में आज़माएं – 3 AI वर्कआउट प्लान मुफ़्त। किसी सदस्यता की आवश्यकता नहीं है।
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🤖 सीखने वाला AI
ज़्यादातर वर्कआउट ऐप्स आपको हर बार एक ही तरह का AI देते हैं। हमारी प्रणाली तीन चरणों में विकसित होती है:
पहला चरण: बुनियाद
आपकी पहली AI वर्कआउट योजना आपके द्वारा दी गई जानकारी के आधार पर तैयार की जाती है — उम्र, फिटनेस स्तर, उपकरण, समय, लक्ष्य, चोटें।
दूसरा चरण: प्रगतिशील शिक्षण
कुछ सत्रों के बाद, AI आपके आँकड़े पढ़ना शुरू कर देती है। वर्कआउट की आवृत्ति, लगातार किए गए वर्कआउट का डेटा, सत्र की अवधि — यह सब आपकी अगली योजना में शामिल हो जाता है। AI आपके वास्तविक प्रशिक्षण के तरीके के अनुसार अनुकूलित होती है, न कि केवल आपके कहे अनुसार।
तीसरा चरण: पूर्ण बुद्धिमत्ता
जैसे ही आप अपनी पहली मासिक AI कोचिंग अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं, प्रणाली अगले स्तर पर पहुँच जाती है। अब आपकी वर्कआउट योजनाओं में आपके व्यायाम के तरीके, रिकवरी पैटर्न और प्रगति के रुझानों पर AI द्वारा विश्लेषित प्रतिक्रिया शामिल होती है। यह ऐसा है जैसे आपके पास एक कोच हो जो आपके हर अभ्यास को देख रहा हो।
यह मार्केटिंग नहीं है — यह वास्तव में बताता है कि ये सुझाव कैसे काम करते हैं।
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🧠 एआई कोच इनसाइट (प्रीमियम)
- आपके प्रशिक्षण का मासिक गहन विश्लेषण
- आपके वास्तविक आंकड़ों और गतिविधि पैटर्न के आधार पर वैयक्तिकृत सुझाव
- वास्तविक कोचिंग प्रतिक्रिया — सामान्य सुझाव नहीं
- भविष्य के सभी वर्कआउट के लिए स्टेज 3 इंटेलिजेंस अनलॉक करता है
- महीने में कम से कम 5 वर्कआउट पूरे करना आवश्यक है
💪 क्या शामिल है (मुफ़्त)
- 40 चयनित वर्कआउट प्लान — उपकरण, कठिनाई और अवधि के अनुसार फ़िल्टर करें
- कस्टम वर्कआउट बिल्डर — अपनी खुद की दिनचर्या बनाएं और सहेजें
- प्रत्येक व्यायाम, सेट और विश्राम अवधि के लिए ऑटो-प्रोग्रेशन के साथ बिल्ट-इन टाइमर
- पूर्ण आंकड़े डैशबोर्ड — स्ट्रीक्स, सेशन, पीक डे, गतिविधि मैट्रिक्स
- क्लाउड लॉग इन करने पर सभी डिवाइसों में सिंक करें
- बुद्धिमत्ता का परीक्षण करने के लिए 3 AI वर्कआउट जनरेशन
📱 प्रीमियम सुविधाएं
- प्रति माह 10 AI वर्कआउट प्लान — प्रगतिशील बुद्धिमत्ता जो आपके आंकड़ों के अनुसार अनुकूलित होती है
- मासिक AI कोचिंग अंतर्दृष्टि — स्टेज 3 लर्निंग को अनलॉक करता है
- आपके संपूर्ण वर्कआउट इतिहास तक असीमित पहुंच
- फ्री में मौजूद सभी सुविधाएं, उन्नत रूप में
💰 मूल्य निर्धारण
- फ्री: 40 प्लान + बिल्डर + आंकड़े + टाइमर + 3 AI जनरेशन
- प्रीमियम: $4.99/माह या $49.99/वर्ष (17% की बचत)
कोई छिपी हुई फीस नहीं। कभी भी रद्द करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
2 फ़र॰ 2026