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ForU Naveen

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

होम वर्कआउट, फुल बॉडी वर्कआउट प्रमुख फिटनेस ऐप है जो आपके लिए जिम लाता है। महिलाओं और पुरुषों के लिए यह ऐप आपके लिविंग रूम से ही आपको मजबूत, दुबला और फिट बनने में मदद करेगा। घर पर वजन कम करें और फिट रहें और व्यायाम ट्रैकर।

मनचाहा शरीर पाना संभव है। घर पर वर्कआउट, किसी भी समय किसी के लिए भी उपयुक्त। पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किया गया।

वर्कआउट प्लानर इसलिए विकसित किया गया है ताकि आप घर पर या अपनी आरामदायक जगह से वर्कआउट कर सकें जहां आपके पास उपकरण नहीं हैं। वर्कआउट प्लानर ऐसे व्यायाम प्रदान करता है जो शरीर के विभिन्न अंगों को लक्षित करते हैं और आपको अपने लक्ष्यों की ओर धकेलते हैं।

पूरे शरीर का वर्कआउट: फैट बर्न, फैट लॉस, एब्स, स्ट्रेचिंग, हाई इंटेंसिटी, पैर और हाथ, बट, नो जंपिंग और भी बहुत कुछ वर्कआउट श्रेणियों में से हैं।

वर्कआउट की शानदार विशेषताएं - पूर्ण शारीरिक वर्कआउट: घर पर आपके वर्कआउट पर नज़र रखने के लिए एक टाइमर, ऑडियो संकेत, व्यायाम कैसे करें, इस पर एनिमेटेड निर्देशों द्वारा वीडियो ट्यूटोरियल, वजन घटाने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई फिटनेस, हर व्यायाम में कोचिंग युक्तियाँ मदद करती हैं आप बेहतर परिणाम पाने के लिए सही फॉर्म का उपयोग करते हैं, वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन, अपनी जली हुई कैलोरी को ट्रैक करते हैं, शुरुआती और पेशेवरों दोनों के लिए उपयुक्त, अपने व्यक्तिगत ट्रेनर ऐप के साथ वजन कम करें, ऐप और सोशल मीडिया का उपयोग करके दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें।
त्वरित और प्रभावी वर्कआउट वसा जलने को अधिकतम करते हैं, शारीरिक वजन वर्कआउट - किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं, पूरे शरीर की कसरत के लिए वजन घटाने वाली फिटनेस वर्कआउट, अपने व्यायाम की गिनती, कसरत के समय और सभी व्यायामों में आपके द्वारा खर्च की गई कैलोरी की अपनी दैनिक रिपोर्ट देखें।

होम वर्कआउट - आपके घरेलू व्यायाम के अनुभव को आनंददायक, प्रभावी और सुविधाजनक बनाने के लिए फुल बॉडी वर्कआउट विकसित किया गया है, जब आप प्रत्येक व्यायाम में महारत हासिल कर लेंगे और समय के साथ अपनी प्रगति देखेंगे तो आप आत्मविश्वास और प्रेरित महसूस करेंगे। घर पर वर्कआउट करना इतना सुलभ और फायदेमंद कभी नहीं रहा।

आप बेहतर रास्ते पर हैं!

ऐप में आपके पेट, छाती, पैर, हाथ और बट के साथ-साथ पूरे शरीर के वर्कआउट भी हैं। सभी वर्कआउट विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं। उनमें से किसी को भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, इसलिए जिम जाने की कोई आवश्यकता नहीं है। भले ही इसमें दिन में केवल कुछ मिनट लगते हैं, यह आपकी मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से टोन कर सकता है और आपको घर पर सिक्स पैक एब्स बनाने में मदद कर सकता है।

विशेषताएँ:

• पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बढ़िया
• प्रत्येक व्यायाम कैसे करें, यह बताने वाला वीडियो
• एक प्रमाणित निजी प्रशिक्षक द्वारा विकसित
• ऑन-स्क्रीन निर्देश और टाइमर
• वर्कआउट करने के लिए इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है
• विभिन्न वर्कआउट
• व्यायाम की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ती है
• व्यायाम की तीव्रता को कदम दर कदम बढ़ाता है
• गाइड टेक्स्ट, फ़ोटो और वीडियो के साथ अभ्यास
• बाकी दिनों को मार्कअप करें
• उपयोगकर्ता के वर्कआउट को शेड्यूल करने की अनुमति दें
• दिन और अभ्यास रीसेट करें
• विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए शुरुआती और प्रो वर्कआउट रूटीन
• सबसे बड़ा वर्कआउट ट्रेनर और सबसे संपूर्ण जिम वर्कआउट ऐप
• आपके अपने निजी प्रशिक्षक के रूप में कार्य करता है
• प्रशिक्षण शुरू करें और अपने शरीर को रूपांतरित करें।