30 Day Ab Challenge
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
10 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Ovaj plan vježbanja je 30-dnevni izazov za ravan trbuh koji će vam pomoći da izgubite salo na trbuhu i izgradite one lijepe obline struka. U ovom izazovu doći ćete do tankog struka za samo 30 dana.
Ako ste spremni za izazov koji će uništiti salo s trbuha, naš 30-dnevni izazov ravnog trbuha je za vas. Svaki dan imamo učinkovitu vježbu za vas.
Svi želimo imati ravan trbuh, pogotovo kad je ljeto blizu, i spremni smo raditi na tome. Planovi vježbanja osmišljeni su za žene s vježbama s vlastitom težinom koje se mogu izvoditi kod kuće.
Isklesajte trbušne mišiće sa šest paketa uz ova četiri tjedna vježbi za trbušne mišiće koje će preoblikovati vašu jezgru, izravnati trbuh i dati vam definiciju kada ste početnik ili napredni bodybuilder. Napravite trbušnjake poput fitness modela kada odradite ovaj 30-dnevni trening za trbušnjake.
Ako nemate vremena, ali ipak želite stvarno transformirati svoje tijelo, trbušnjaci su pametno mjesto za početak. Izgradnja snažnog središnjeg dijela će vam pomoći da izvučete više iz svake vježbe koju radite, jer je vaša jezgra izvor vaše stabilnosti i snage. Štoviše, toniranje cijele vaše jezgre pomoći će u sprječavanju bolova u donjem dijelu leđa i poboljšati vaše držanje, zbog čega ćete izgledati viši.
Jeste li tek počeli vježbati i imate malo opreme ili vremena za odlazak u teretanu?
Evo savršenog 30-dnevnog trbušnog izazova koji možete isprobati, a koji je savršen za početnike i koji vam olakšava ulazak u novi program vježbanja kod kuće.
Učimo vas strategijama koje će dramatično smanjiti tvrdoglavo salo na trbuhu u samo 4 tjedna.
30-dnevni izazov da poboljšate svoj životni stil, zdravlje, da postanete fit i živite ispunjenijim i uravnoteženijim, kao i uspješnijim životom kojem također možete naučiti svoju djecu i druge voljene osobe. Svi pokreti su vježbe trbušnjaka s tjelesnom težinom idealne za svaku razinu. Bilo da ste početnik u osnovnom vježbanju ili stručnjak za vježbanje trbušnih mišića, ovaj je izazov za vas.
Značajke:
- Automatski bilježi napredak treninga
- Ukupno 8 izazova vježbanja
- Kreirajte vlastite izazove i vježbe
- Povećava intenzitet i težinu vježbanja korak po korak
- Višestruki planovi vježbanja prikladni za početnike i srednje napredne
Nadmašite svoje fitness ciljeve prateći ovaj 30-dnevni izazov za trbušnjake koji će transformirati vaše tijelo.
Ako ste spremni za izazov koji će uništiti salo s trbuha, naš 30-dnevni izazov ravnog trbuha je za vas. Svaki dan imamo učinkovitu vježbu za vas.
Svi želimo imati ravan trbuh, pogotovo kad je ljeto blizu, i spremni smo raditi na tome. Planovi vježbanja osmišljeni su za žene s vježbama s vlastitom težinom koje se mogu izvoditi kod kuće.
Isklesajte trbušne mišiće sa šest paketa uz ova četiri tjedna vježbi za trbušne mišiće koje će preoblikovati vašu jezgru, izravnati trbuh i dati vam definiciju kada ste početnik ili napredni bodybuilder. Napravite trbušnjake poput fitness modela kada odradite ovaj 30-dnevni trening za trbušnjake.
Ako nemate vremena, ali ipak želite stvarno transformirati svoje tijelo, trbušnjaci su pametno mjesto za početak. Izgradnja snažnog središnjeg dijela će vam pomoći da izvučete više iz svake vježbe koju radite, jer je vaša jezgra izvor vaše stabilnosti i snage. Štoviše, toniranje cijele vaše jezgre pomoći će u sprječavanju bolova u donjem dijelu leđa i poboljšati vaše držanje, zbog čega ćete izgledati viši.
Jeste li tek počeli vježbati i imate malo opreme ili vremena za odlazak u teretanu?
Evo savršenog 30-dnevnog trbušnog izazova koji možete isprobati, a koji je savršen za početnike i koji vam olakšava ulazak u novi program vježbanja kod kuće.
Učimo vas strategijama koje će dramatično smanjiti tvrdoglavo salo na trbuhu u samo 4 tjedna.
30-dnevni izazov da poboljšate svoj životni stil, zdravlje, da postanete fit i živite ispunjenijim i uravnoteženijim, kao i uspješnijim životom kojem također možete naučiti svoju djecu i druge voljene osobe. Svi pokreti su vježbe trbušnjaka s tjelesnom težinom idealne za svaku razinu. Bilo da ste početnik u osnovnom vježbanju ili stručnjak za vježbanje trbušnih mišića, ovaj je izazov za vas.
Značajke:
- Automatski bilježi napredak treninga
- Ukupno 8 izazova vježbanja
- Kreirajte vlastite izazove i vježbe
- Povećava intenzitet i težinu vježbanja korak po korak
- Višestruki planovi vježbanja prikladni za početnike i srednje napredne
Nadmašite svoje fitness ciljeve prateći ovaj 30-dnevni izazov za trbušnjake koji će transformirati vaše tijelo.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Podaci nisu šifrirani
Podaci se ne mogu izbrisati
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Steveloper
info@steveloper.nl
Kombuis 26
3356 DH Papendrecht
Netherlands
+31 6 37174850
