Lijepo dizajniran sustav treninga za trbušnjake u 1 aplikaciji.
Zaboravite na članstvo u teretani i osobnog kondicijskog trenera. Sve programe treninga u Abs Workoutu razvili su sportski profesionalci s velikim i dokazanim iskustvom. Svaki program vježbanja trbušnjaka za žene i muškarce ima sve veće poteškoće, zato ne brinite, samo isprobajte!
Možete odabrati program treninga koji vam treba: sagorijevanje masti, osnovna snaga i izdržljivost, održavanje kondicije ili stjecanje mišića za paket od šest komada. Upotrijebite samo svoju tjelesnu težinu da biste ušli u formu!
Značajke:
Jednostavna i lijepa aplikacija za kućno vježbanje
3 razine težine: početna, srednja i napredna
4 plana vježbanja za svaku razinu
nije potrebna dodatna oprema
praćenje napretka
nevjerojatno korisničko iskustvo
motivacijski citati
4 različite vrste vježbanja za trbušnjake:
Šest paketa. Provjereni sustav treninga za snažne trbušne mišiće.
Gubitak težine. Ovaj program osmišljen je za gubitak viška kilograma. Treninzi za sagorijevanje masti na trbuhu.
Ostati u formi. Za one koji su već u dobroj formi i redovito rade vježbe.
Tvrda jezgra. Za napredne sportaše koji žele isprobati novo iskustvo vježbanja trbušnjaka.
Svaki program ima jedinstveni set vježbi za postizanje točnog cilja. Svaki kućni trening traje ne duže od 30 minuta. Možete ga pauzirati bilo kada ako smatrate da vam treba više odmora.
Postignuća. Pokušajte najbolje što možete kako biste dobili nagradu! Svaki gotovi program vodi vas do osobnih postignuća. Otključajte sve da biste postali najbolja verzija sebe!
Video vježbe. Precizne upute kako raditi svaku vježbu. Tako ćete biti sigurni da vježbate trbušnjake pravilno i sigurno.
Nije potrebna oprema
Samo upotrijebite svoj pametni telefon i tjelesnu težinu da započnete s treningom. Jedino što se preporučuje je prostirka kako bi vam pokreti bili ugodniji.
Jeste li spremni nabaviti najbolji ABS koji ste ikada imali? Preuzmite aplikaciju za fitness Abs Workout odmah!