Pred vama alat koji će vam omogućiti da:
- Odaberite afirmaciju
- Slušajte ga s odabranom primer
- Slušajte afirmaciji njegove glazbe Omiljeni
- Subliminal - afirmacija u pozadini slušati svoju omiljenu glazbu ispod praga čujnosti
Dostupne kategorije Afirmacija:
Visoko Samopoštovanje (self-esteem)
Obilja i bogatstva,
Asertivnost i međuljudskih odnosa,
Učinkovito učenje
Zdravlje
Rad i zarađivati novac,
Kreativnost,
Oprost,
Svijest izvan tijela,
Smisao života,
Bog
KAKO KORISTITI SVJESNO:
- Za postavljanje pozadinske zvuka (ako želite)
- ODABRATI Affirmations
- Postavlja razinu glasnoće
- Možete spojiti afirmaciju daha
- Za inspiraciju slušajući afirmaciji u 2 os. lp. (Glasnije)
- Na ispušni izgovoriti naglas ili u svom umu afirmacije u 1 os. lp.
- Uključite svoju omiljenu glazbu kao pozadinu
- Ako je potrebno, možete povećati ili smanjiti glasnoću afirmacije
Vidi više na YT: Active Affirmations
KAKO KORISTITI podsvjestan (subliminal):
- ODABRATI afirmaciju
- Postavite razinu glasnoće za najmanje afirmacije njezina sluha
- Uključite svoju omiljenu glazbu ili soundtrack postaviti zahtjev
Slušalice koje preporučuju
MJESTO nije važno
Vaša razina je važan bilješke (sa svjesnim uporabu)
NAPOMENA. U 'Postavke' možete pokrenuti nekoliko pozadinske zvukove i samostalno podešavanje glasnoće. U ovoj kategoriji, u isto vrijeme može biti pokrenut jedan od afirmacije. U isto vrijeme možete pokrenuti nekoliko afirmacije iz raznih kategorija.
Aktivni Afirmacije Zašto?
- Zato što oni traže svoju aktivnost (ako želite biti učinkovitiji)
- Jesu li učinkovitiji od vjerojatno 90% od snimaka koje je prethodno došlo do vas susret
- U snimanju veći naglasak stavljen na afirmaciji u 2 os. lp.
- Kombinirajte afirmacije daha
- Jesu li kratke, 5 minuta, tako da
- Možete ih koristiti tijekom kratke pauze u bilo kojem trenutku, a
- Vaše misli su usmjerene na jednu od konkretnosti (tijekom dana imate oko 60 tisuća značiti.)
- Dodajte energije kroz kombinaciju daha
Zapamtite da kada koristite afirmacije važna je dosljednost, a važnije od duljina vježbanja se širiti tijekom vremena broj svojih ponavljanja. Dakle, bolje da to 6 vježbe pet minuta dnevno, od pola sata.
Koristeći različite vrste tehnike uz meditaciju znanja, vizualizacije, trening opuštanja ili općenito "Tajna" - sve se svodi na jednu stvar:
raditi s podsvijesti.