Za ovaj app raditi vam je potrebno Vitalmonitor Pro ili protok HRV.
Kako opušteno / oporavio se sada osjećaš?
Kada i kako se intenzivno treba vaš sljedeći trening biti?
Ne znate? Radimo...
Mjera se u top formi!
Revolucionarni mjerenje Vitalmonitor i sustav praćenja mjeri vaš trenutni fizički status, status regeneraciju i omogućuje vam nove pristupe kontrole treninga.
Svugdje, svaki put. Brz, precizan i ne-invazivne.
Vitalmonitor je prvi svjetski proizvođač patentiranom softvera i prsima remen za mjerenje oba osobni regeneracije status i fazu supercompensation te je u mogućnosti da ih prikazati grafički. Ova inovacija će revolucionirati sportskog svijeta te trener! Mjerenje i praćenje sustava Vitalmonitor je rezultat godina istraživanja u visokih performansi i rekreativni sport s timom sportskih znanstvenika, treneri, kardiologa, softver i hardver inženjera. Osim toga, na temelju Vitalmonitor brojnim studijama varijabilnosti otkucaja srca i EKG. U tu svrhu, posebno mali i lagan 500Hz 1-kanalni EKG prsima remen je razvijen - i veliki, potpuno novi softver za pametne telefone, tablete i računala.
Snaga leži u spokoju
Mjera svoj osobni regeneracije status!
Mjerenje Vitalmonitor regeneracije vas obavještava kada je vaše tijelo spremno za sljedeći trening. Vi ste u bilo koje vrijeme i bilo gdje informirani o svom individualnom stanju regeneracije.
Dakle, imate jako značajne podatke o svom fizičkom stanju u kojem možete kontrolirati svoj trening.
Na primjer biste izbjegli suprotan pretreniranost.
Oslobodite svoju moć!
Vježba s Vitalmonitor koriste princip supercompensation!
Nakon opterećenja tijela, povećava njegovu učinkovitost u odnosu na razinu izlaza. Ovaj "više ravnoteža" možete samo shvatiti, ako mu dati dovoljno vremena da se oporavi. U tom slučaju, tijelo je u nekoj vrsti pretjerane reakcije, ispunjava svoje energetske rezerve na višoj razini nego prije opterećenja. Tu je idealno vrijeme utor za sljedeći trening podražaja, što vam Vitalmonitor pokazuje točno. Vi ste u mogućnosti da ostvari učinkovitije.
Vlak u pravu, u pravom trenutku
Kontrolirajte svoj trening na temelju svoje individualne analize podataka!
Mjerenje i nadzor sustava Vitalmonitor mjeri različite vrijednosti. Na primjer statusu regeneraciju, faktor stresa, EKG podataka, promjenjivosti brzine otkucaja srca i tako dalje. Naš inteligentni softver na svoj uređaj automatski prenosi sve svoje podatke na naš visokih performansi poslužitelja. Tamo, vaši podaci će se vrednovati i poslan u roku od sekunde u obliku smislene karata na svom pametnom telefonu / tabletu ili laptop / PC. Vi ćete uvijek znati kada i na koji intenzitet se preporuča sljedeći trening poticaj. Rizik od pretreniranosti je zabranjen.
Ostanite u bilanci
Ne daj izvedbi pri smanjenju stresa šansu.
Stres sprečava svoje tijelo od brze regeneracije. Rezultat je stagnacija razvoja performansi ili čak pretreniranost. U stvari, postoji velika vjerojatnost da ste pod utjecajem takvih problema. Budući da je stres svugdje u svakodnevnom životu, a to je rezultat mnogih faktora, kao što su nedostatak sna ili vremena. Mjerenje i praćenje sustava Vitalmonitor vas obavještava o svom trenutnom stanju stresa. Dakle, ona pruža sve informacije u dijagnosticiranju i spriječiti preopterećenja profilaktički.
Svi podaci na prvi pogled
Razvijte se u pravom smjeru!
Vitalmonitor mjera i praćenje sustav omogućuje vam s grafičkim Evaluation Board na zaslonu, broj smislene vrijednosti struje (regeneracije) stanje tijela. Softver provodi vrijednosti u vremenu naravno, proizlazi iz dugog i kratkoročne trendove.
U trener verziji, mjerenje i nadzor sustava Vitalmonitor je idealan komunikacijski alat između sportaša i nadzornog trener ili izvedbe assesor.