Značajke aplikacije:
Možete izraditi bilo koji broj vježbi (u besplatnoj verziji ne više od 10).
Ciklus treninga vježbe može se podijeliti na bilo koji broj dana treninga (u besplatnoj verziji, ne više od 3 + dana najboljeg rezultata.
Unutar jednog dana možete izraditi bilo koji broj pristupa (u besplatnoj verziji ne više od 5).
Za svaku vježbu možete postaviti plan izvođenja. Postavlja se: ili razdoblje kroz koje se vježbe moraju izvoditi (u danima), ili dani u tjednu.
Postoje 3 vrste vježbi: povećanje broja ponavljanja u jednom pristupu, povećanje težine (jednokratno) u jednom pristupu i poboljšanje vremena izvođenja jednog pristupa.
Vrijednosti u pristupima mogu se postaviti u apsolutnim vrijednostima ili kao postotak najboljeg rezultata (pri odabiru postotka ciklusu treninga dodaje se nulti dan - Dan najboljeg rezultata).
Ciklus treninga za svaku vježbu izvodi se od jednog dana treninga do drugog, ali je moguće odmah prijeći na bilo koji drugi dan.
U procesu izvođenja pristupa možete početi ispočetka (ako vam je netko odvratio pažnju i odlučili ste ponoviti ispočetka).
Aplikacija će unijeti povijest vašeg treninga za svaku vježbu. Povijest je moguće pregledati u tekstualnom i grafičkom obliku. Bilježi se najbolji rezultat, broj ponavljanja, broj pristupa, broj dana treninga, ukupna težina podignuta u svim pristupima, vrijeme provedeno na treningu.
Možete eksportirati popis vježbi (odabirom onih koje su vam potrebne) u datoteku i poslati je u Messenger. Nakon što se ova datoteka može uvesti na drugi uređaj.
Povijest treninga možete izvesti u datoteku i poslati je u Messenger. Nakon što se ova datoteka može uvesti na drugi uređaj.
U aplikaciji možete odabrati jedan od sljedećih jezika: 中国, engleski, španjolski, हिन्दी, العربية, বাংলা, português, ruski, 日本, français.
Možete odabrati format datuma, način prikaza brojeva i prvi dan u tjednu (važno za tjednu povijest).
Možete odabrati temu - odnosno shemu boja koja vam se najviše sviđa.
Aplikacija ima detaljnu pomoć za korištenje aplikacije.