* Ispravljanje držanja glave prema naprijed (Tehnički vrat)
* Poboljšanje zaobljenih ramena/kifoze
* Ispravljanje držanja prednjeg nagiba zdjelice
* Povećajte svoju mobilnost i fleksibilnost
* Vježbe i istezanja za bolove u leđima
* Ublažavanje bolova u vratu
* Dnevni podsjetnici za telefon
* Poravnajte cijelo tijelo i kralježnicu
* Osjećajte se bolje i izgledajte mlađe
-- Uključuje 7-dnevno besplatno probno razdoblje --
ZNAČAJKE APLIKACIJE:
- Više od 50 rutina za ispravljanje držanja
- Kratke pauze u radu (2-5 min)
- Dnevni treninzi i istezanja kod kuće
- Postavljanje obavijesti za pauze za držanje
- Spremanje omiljenih rutina
- Prekrasan mjerač vremena
- Pretraživanje određenih dijelova tijela
- Glasovni poziv za svaku vježbu
- Pregled svake nadolazeće vježbe
- I još mnogo toga!
-- Započnite svoje 7-dnevno besplatno probno razdoblje --
**PostureFlow je besplatan za preuzimanje. Za otključavanje svih vježbi za držanje nudimo mjesečnu i godišnju pretplatu počevši od 7-dnevnog besplatnog probnog razdoblja. Ako ne želite da vam se naplati, jednostavno otkažite prije isteka 7-dnevnog probnog razdoblja.
Izradio PostureFlow tim (osnivač: Leon Turetsky) s preko 35 milijuna pregleda na Youtubeu.
Poboljšajte držanje i ublažite bolove u leđima jednostavnim rutinama/vježbama