하루명상 - 명상, 수면, 건강 관리 습관

MUJIN Associates, Inc.

O ovoj aplikaciji

Jednodnevna meditacija koju svatko može koristiti sigurno i besplatno!

Možete iskusiti više od 1000 originalnih sadržaja, kao što je meditacija svjesnosti koju je Haru Meditation prikupila tijekom proteklih nekoliko godina, tečajevi poput dragulja od vrhunskih stručnjaka u Koreji, spavanje, zvuk i glazba, besplatno.


Meditacija od početnika do stručnjaka
Svatko ga može lako koristiti, bez obzira na dob, posao, spol ili iskustvo u meditaciji. U redu je ako prvi put meditirate. Omogućen je sadržaj meditacije prilagođen korak po korak.

Stvaranje svakodnevnih navika koje mijenjaju moj život
Pomaže vam da jednostavno i brzo uvrstite ono što vam je potrebno u vašu dnevnu rutinu.

Osobni osjećaji, prilagođeni sadržaji prilagođeni situaciji
Prije svega, počnimo primjećivanjem vaših osjećaja u ovom trenutku.

U redu je uzeti pauzu
Završite dan u prostoru koji je otvoren samo određeno vrijeme svake večeri. Možete imati vremena samo za sebe, ili slobodno vrijeme možete provesti meditirajući s prijateljima.

Meditacija pokreta tijelom
Doživite sadržaj meditacije s drugačijim tijelom od općih domova i koncepata. Postoje videozapisi koji se mogu koristiti kao kućni kas, poput tai chija i joge koji se temelje na svjesnosti.

Haru Meditation originalna glazba i zvuk
Doživite različitu glazbu i zvuk! Možete uživati ​​u ASMR-u, korejskoj tradicionalnoj glazbi, klasičnoj glazbi i glazbi za meditaciju koja je jedinstvena za Haru meditaciju. Postoje prirodni zvukovi i ljekoviti zvukovi koji su dobri čak i ako su uključeni 24 sata dnevno.

Stručni i znanstveni sadržaj temeljen na svjesnosti
Jednodnevna meditacija pruža znanstveno potvrđene, specijalizirane i raznolike sadržaje temeljene na svjesnosti. Možete iskusiti više od 1000 originalnih sadržaja, kao što je meditacija svjesnosti koju je Haru Meditation prikupila tijekom proteklih nekoliko godina, tečajevi poput dragulja od vrhunskih stručnjaka u Koreji, spavanje, zvuk i glazba, besplatno.


[Takvim ljudima preporučam dnevnu meditaciju]
• Ako patite od izgaranja, nesanice, depresije ili tjeskobe
• Ako želite ispravno naučiti meditaciju svjesnosti
• Ako vam je potrebna kontrola stresa u svakodnevnom životu
• Ako želite izgraditi dobre odnose s ljudima oko sebe
• Ako trebate iscjeljenje i duševni mir
• Ako želite povećati koncentraciju
• Ako želite stvoriti zdrave prehrambene navike
• Ako želite pronaći ravnotežu između tijela i uma
• Ako želite živjeti sretan život iz dana u dan

Počevši sa 'ja', nadam se da ću živjeti izražavajući zahvalnost i ljubav prema obitelji, prijateljima, drugima i planetu Zemlji, na kojem živimo. Stoga mislim da bi bilo sjajno kada bismo svi mogli živjeti ugodnim i zdravim životom.

[ Ako želite znati više o jednodnevnoj meditaciji ]
- Instagram www.instagram.com/haru.meditation
- Blog https://blog.naver.com/appmindfulness
- Centar za korisnike [e-mail]
- Web stranica: www.harumeditation.com

[ Uvjeti pružanja usluge ]
https://api.mindfulharu.com/web/term

[ Pravila privatnosti ]
https://api.mindfulharu.com/web/policy

Engleski HARU meditacija - svjesnost, meditacija, spavanje, dnevni ritual