ArmProgress: Arm Wrestling Log

ArmProgress.com

Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Transformirajte svoj trening obaranja ruku

Ovo nije MyFitnessPal. Ovo nije Strong ili Hevy. ArmProgress je prva i jedina aplikacija napravljena posebno za obarače ruku - i funkcionira jednako dobro za sportaše s hvatom, powerliftere i sve koji se ozbiljno bave treningom snage. Pratite svaki trening, planirajte periodizaciju i povežite se s drugim sportašima - sve u jednoj aplikaciji.

💪 POTPUNO PRAĆENJE TRENINGA
Zabilježite tablicu treninga, snage, tehnike, kondicije, izdržljivosti, sparinga, oporavka i mješovitih treninga obaranja ruku. Zabilježite trajanje, intenzitet, vježbe, setove, ponavljanja, težinu i bilješke. Koristite predloške za brži početak.

📅 PAMETNI KALENDAR
Dodirnite bilo koji datum za zapisivanje prošlog treninga obaranja ruku, zakazivanje buduće sesije s podsjetnicima i pregled cijele povijesti treninga. Vizualni indikatori prikazuju treninge, cikluse, ciljeve i osobne rekorde na prvi pogled.

🔄 TRENING CIKLUSI I PERIODIZACIJA
Planirajte blokove snage, faze hipertrofije, pripremu za natjecanje, tjedne rasterećenja i još mnogo toga. Pratite aktivne cikluse i povežite treninge obaranja ruku s određenim fazama treninga.

🏆 TESTOVI SNAGE I OSOBNI REKORDI
Zabilježite maksimalne podizanja, vremena zadržavanja i ponavljanja. Pratite dobitke u snazi ​​u obaranju ruku tijekom vremena uz potpunu povijest osobnog života.

🎯 CILJEVI I MJERE TIJELA
Postavite ciljeve treninga s rokovima i pratite svoj napredak. Zabilježite opseg ruke, veličinu podlaktice, mjere zapešća, prsa i još mnogo toga. Pratite BMI za praćenje sastava tijela.

📊 ANALITIKA I GRAFIKONI
Vizualizirajte učestalost treninga obaranja ruku, trendove intenziteta, napredak volumena, raščlambe vježbi i dosljednost pomoću interaktivnih grafikona.

👥 DRUŠTVENE ZNAČAJKE
Dodajte prijatelje, stvorite ili se pridružite grupama za trening, podijelite postignuća u feedu aktivnosti i reagirajte na objave. Razmijenite predloške treninga obaranja ruku s partnerima za trening.

🃏 KARTICE NAPRETKA
Generirajte izvješće o napretku u stilu kolekcionarskih kartica sa svojim statistikama, razinom, ocjenom u zvjezdicama i avatarom. Podijelite svoje putovanje obaranja ruku.

⭐ ZNAČKE I POSTIGNUĆA
Zaradite značke za svoj prvi trening, stotinu klubova, tjedne nizove i osobne rekorde. Napredujte od početnika do legende.

🛠️ DODATNI ALATI
• Prehrana — kalorije, makronutrijenti i unos vode
• Spavanje — vrijeme spavanja, vrijeme buđenja i praćenje kvalitete
• Mečevi za stolom — protivnici, tehnike i rezultati
• Trener reakcije — poboljšajte svoje reflekse za obaranje ruku

⚙️ PRILAGOĐAVANJE
• Tamne i svijetle teme
• Engleski i ruski jezik
• Jedinice za težinu: lbs ili kg
• Offline način rada — radi bez interneta
• Sinkronizacija u oblaku na svim uređajima

👑 PREMIUM ZNAČAJKE
• Neograničeni treninzi, ciklusi, predlošci, ciljevi i rasporedi
• Napredna analitika s više od 10 vrsta grafikona
• Izvješća o treningu pokretana umjetnom inteligencijom s analizom opterećenja
• Mjere tijela, BMI, prehrana i praćenje sna
• Akademija s lekcijama i kvizovima
• Generator plana treninga
• Kartice napretka
• Iskustvo bez oglasa
• Izvoz podataka

Izradili su obarači ruku koji razumiju sport. Samo alati koji su vam potrebni za pametniji trening.

Započnite svoje putovanje danas. Svaki prvak je započeo prvog dana.

Pretplata se automatski obnavlja osim ako se ne otkaže najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja. Upravljajte u postavkama svog računa.

Uvjeti korištenja: https://www.armprogress.com/terms-and-conditions.html
Pravila privatnosti: https://www.armprogress.com/privacy-policy.html

Što je novo

- Text labels added below header buttons on Progress & Training screens - Fixed paywall/onboarding overlapping status bar on Android
- Improved paywall modal positioning
- Fixed weight unit conversion in calendar
- Sync reliability improvements