Transformirajte svoje obaranje ruku
ArmProgress je vrhunski pratitelj u treningu za obarače ruku i sportaše snage. Pratite svaki trening, nadzirajte svoje dobitke i promatrajte svoj napredak uz najopsežniju dostupnu aplikaciju za trening obaranja ruku. GLAVNE ZNAČAJKE
• Potpuno praćenje treninga - Zabilježite vježbe za stolom, trening snage, rad na tehnici, treninge izdržljivosti i sparing s detaljnim metrikama, uključujući trajanje, intenzitet i bilješke
• Pametni kalendar - Dodirnite bilo koji datum za zapisivanje prošlih treninga koje ste propustili ili zakazivanje budućih treninga. Nikada ne izgubite trag svoje povijesti treninga • Biblioteka vježbi - Pratite serije, ponavljanja i težinu za sve svoje vježbe. Pratite progresivno opterećenje u svojim omiljenim pokretima
• Vizualna vremenska crta napretka - Snimite fotografije napretka i pogledajte svoju transformaciju tijekom vremena. Usporedite ih jedan pored drugog kako biste ostali motivirani
• Paket za testiranje snage - Zabilježite svoja maksimalna podizanja i osobne rekorde u više vježbi. Pratite dobitke snage tijekom vremena
• Ciklusi treninga - Planirajte i pratite svoju periodizaciju. Postavite datume početka i završetka za blokove treninga kako biste dosegli vrhunac u pravo vrijeme
• Detaljna analitika - Vizualizirajte volumen treninga, učestalost treninga, trendove intenziteta i obrasce konzistentnosti
• Fleksibilna prilagodba - Odaberite željene jedinice težine (lbs/kg) i prebacite se između svijetlih i tamnih tema
• Dijeljenje napretka - Generirajte prekrasne kartice za dijeljenje koje prikazuju vaša postignuća i inspirirajte druge u zajednici PREMIUM ZNAČAJKE Otključajte potpuno ArmProgress iskustvo s Premiumom:
Neograničena povijest treninga i pohrana podataka
Napredna analitika i uvidi
Prilagođeni predlošci ciklusa treninga
Izvezite svoje podatke u bilo kojem trenutku
Prioritetna korisnička podrška
Iskustvo bez oglasa
ZAŠTO ARMPROGRESS? Izradili su ga obarači ruku koji razumiju jedinstvene zahtjeve sporta. Bez napuhavanja, bez zbrke - samo bitni alati koji su vam potrebni za praćenje vašeg putovanja i postizanje vaših ciljeva. Bez obzira pripremate li se za svoj prvi turnir ili branite naslov prvaka, ArmProgress vam pruža uvide temeljene na podacima kako biste pametnije trenirali i postigli bolje rezultate.
ZAPOČNITE SVOJE PUTOVANJE Preuzmite ArmProgress danas i pridružite se sportašima diljem svijeta koji prate svoj put do vrha. Svaki prvak počinje prvim danom - neka današnji bude vaš.