Asgard Coaching je sveobuhvatna aplikacija posvećena tjelesnom treningu i prehrani, osmišljena za podršku vašem dugoročnom napretku, bez obzira na vašu razinu.
Razvijena i njome upravljaju Asgard treneri, aplikacija centralizira vaše programe treninga, praćenje performansi i prehrambene smjernice u jednom, jasnom i strukturiranom alatu.
Bez obzira je li vaš cilj gubitak težine, dobivanje mišićne mase, poboljšanje performansi ili održavanje aktivnog načina života, Asgard Coaching nudi programe prilagođene vašim potrebama i okolnostima. Sesije se razvijaju na temelju vaših rezultata, kako se osjećate i vaše dosljednosti.
Vježbe pokrivaju širok raspon disciplina: trening snage, fizičku kondiciju, funkcionalni trening, izdržljivost, mobilnost i opće jačanje. Svaka sesija je detaljno opisana s preciznim uputama, težinama, vremenima, ponavljanjima i jasno definiranim intenzitetom.
Aplikacija također uključuje prehrambene smjernice u skladu s vašim trenažnim opterećenjem i ciljevima. Preporuke su osmišljene tako da se lako primjenjuju u svakodnevnom životu, bez pretjerane krutosti, s naglaskom na dugoročne performanse i zdravlje.
Asgard Coaching je više od obične biblioteke vježbi. Aplikacija djeluje kao pravi alat za praćenje, omogućujući vam vizualizaciju napretka, analizu performansi i prilagođavanje treninga tijekom vremena.
Dostupan i na daljinu i kao dodatak osobnom treniranju, Asgard Coaching osigurava kontinuitet između vaših treninga, vašeg načina života i vaših ciljeva.
Više od same aplikacije, Asgard Coaching je strukturirani okvir za izgradnju održivog, vođenog i izazovnog napretka, vjeran Asgardovoj filozofiji.
Uvjeti korištenja: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Pravila privatnosti: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy