Stretch Zone & Motion Exercise

Guillaume Maarek

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Aplikacija broj 1 za istezanje i fleksibilnost! Dobijte personalizirane programe istezanja ovisno o vašem sportu, aktivnosti i rasporedu!

Patite li od ovih bolova u tijelu?
* Ukočeni zglobovi
* Napetost mišića
* Loše držanje
* Nedostatak pokretljivosti ili fleksibilnosti
* Bol u leđima, ramenima, vratu, kukovima ili koljenima
* Redovita uganuća

Ako je tako, treba vam istezanje! AZ Stretch je najlakši način da počnete s istezanjem kod kuće ili u teretani! Jednostavno odaberite svoj program i trajanje kako biste pokrenuli svoju rutinu uz znanstveno utemeljena istezanja!

Evo nekih prednosti istezanja za vaše fizičko i mentalno zdravlje:
* Poboljšana mobilnost i fleksibilnost
* Smanjena bol u tijelu (donji dio leđa, ramena, vrat, kuk, koljena, itd.)
* Bolji oporavak nakon bilo koje tjelesne aktivnosti i poboljšana izvedba
* Smanjeni rizik od ozljeda
* Poboljšano držanje dok stojite ili sjedite
* Više sna i manje stresa tijekom dana
* Viša razina energije u vašem svakodnevnom životu
* I više

AZ Stretch nudi najbolje značajke koje će vam biti suputnik na vašem putu istezanja!

PERSONALIZIRANI PROGRAMI ISTEZANJA ZA SVAKOGA

Ovisno o vašem sportu ili aktivnosti, vaši zahtjevi za istezanjem razlikuju se od zahtjeva drugih. Zbog toga AZ Stretch kreira personalizirane programe istezanja za VAŠE potrebe! Bilo da tražite trkačko istezanje ili jutarnju rutinu, imamo sve!

ODABERITE TRAJANJE VAŠE SESIJE

Imate samo nekoliko minuta za istezanje? Nema problema. Možete definirati trajanje svoje svakodnevne rutine, a naša inteligencija će vam i dalje dati najbolji mogući program istezanja!

STVARAJTE VLASTITU RUTINU

Ako želite stvoriti prilagođenu rutinu, jednostavno slijedite naš program za izgradnju rutine i nabavite svoju rutinu u 3 jednostavna koraka: dodajte vježbe, poredajte ih i odaberite broj ponavljanja! To je to, spremni ste za izvođenje prilagođene rutine kada je to potrebno!

OSTANITE MOTIVIRANI I PRATITE SVOJ NAPREDAK

Motivacija igra veliku ulogu u svakoj tjelesnoj aktivnosti. Nikada više ne propustite nijednu sesiju s našim podsjetnicima i pogledajte koliko ste daleko stigli s našim skupom statistika i bedževa!

VJEŽBE ZA SVE RAZINE POTPORE ZNANOSTI

Bilo da ste početnik ili profesionalac, imamo znanstveno utemeljene videozapise visoke kvalitete i detaljne upute kako bismo bili sigurni da ćete svladati svoja istezanja. Imamo čak i savjete koji će vam pomoći da brže postignete svoje ciljeve fleksibilnosti!

Preuzmite AZ Stretch danas i nabavite najbolje programe istezanja za poboljšanje pokretljivosti i fleksibilnosti vašeg tijela!

Što je novo

Bug fixes and improvements