Pretvorite bilo koji trening u vođenu intervalnu sesiju. Intervalni timer pokreće sat kako biste se mogli usredotočiti na trening - HIIT, Tabata, EMOM, boksačke runde, kružne vježbe, istezanje ili vlastitu prilagođenu rutinu.
■ Spremne postavke
Počnite odmah s Tabatom (20 s/10 s × 8), klasičnim HIIT-om, EMOM 10, boksačkim rundama i brzim znojenjem. Dodirnite jednom i krenite.
■ Izgradite vlastiti trening
Postavite pripremu, rad, odmor, runde, setove, odmor između setova i hlađenje. Pogledajte ukupno ažuriranje vremena uživo, a zatim ga spremite u svoju biblioteku za sljedeći put.
■ Veliki, pregledni timer
Kružno odbrojavanje preko cijelog zaslona s fazama označenim bojama - rad je crven, odmor je zelen - tako da uvijek znate što je sljedeće s druge strane sobe. Brojači rundi i setova drže vas na pravom putu.
■ Zvučni i haptički znakovi
Jasni zvučni signali i vibracija pri svakoj promjeni faze, plus odbrojavanje 3-2-1 prije svake promjene. Uključite zvuk, vibraciju ili zvučne signale odbrojavanja kako bi odgovarali vašoj teretani ili domu.
■ Ne smeta vam
Zaslon ostaje uključen tijekom treninga, svijetla ili tamna tema i čist Material You izgled. Pauzirajte, preskočite ili resetirajte bilo kada.
■ Privatni dizajn
Sve se pokreće na vašem uređaju. Nema računa, nema prijave, nema prikupljanja podataka - samo timer koji radi, čak i izvan mreže.
Besplatno za korištenje, uz podršku oglasa.
Preuzmite Interval Timer i iskoristite svaku sekundu.