Kako spavate? BestSleep prati vaš san, bilježi hrkanje i razgovor u snu, pomaže vam da razumijete svoje obrasce spavanja i gradi zdrave navike spavanja uz pomoć pojačivača sna.
BestSleep precizno prati vaše cikluse spavanja kako bi procijenio kvalitetu sna i stanja odmora. Nudi resurse za pomoć pri spavanju, uključujući bijeli šum, vođenu meditaciju i priče za laku noć, kako bi ublažio mentalni stres, ublažio tjeskobu, smirio um meditacijom i pomogao vam da bolje spavate. Preuzmite BestSleep kako biste u potpunosti razumjeli svoje osobne ritmove spavanja, snimili i reproducirali hrkanje i noćne budalaštine, prilagodili pametni budilnik, ublažili poremećaje spavanja i brže zaspali - prihvatite zdraviji način života.
Najbolja aplikacija za praćenje hrkanja: San za sljedeće osobe:
- Osobe s poremećajima spavanja (teškoće s uspavljivanjem, lako buđenje, sanjarenje, lagan san)
- Žele samostalno dijagnosticirati znakove loše kvalitete sna
- Žele istražiti misterij sna kako bi poboljšali kvalitetu sna
- Osobe koje nemaju nosive uređaje poput pametnih satova za praćenje kvalitete sna
Značajke:
【Snimanje i analiza sna】
Znanstveno prati vaš ciklus spavanja i vrijeme spavanja kako bi naučio nove tehnike spavanja prikladne za vašu situaciju spavanja.
【Otkrivanje hrkanja】
Mjeri učestalost hrkanja kako bi utvrdio rizik od apneje u snu ili drugih povezanih stanja.
【Snimanje razgovora u snu】
Slušajte svoj razgovor u snu kako biste istražili svoju podsvijest i unutarnji svijet.
【Prilagodljivi budilnik】
Dopustite dopuštenja za obavijesti da vas podsjete da idete u krevet prije spavanja.
Od običnih budilica koje vas odmah izvuku iz kreveta do pametnih budilica koje vam omogućuju odabir vremenskog raspona za nježno buđenje.
【Pojačivač sna】
Preko 200 zvukova: ASMR · binauralni ritmovi · mirna kiša · impresivni bijeli šum · priče za laku noć prilagođene odraslima · sesije svjesnosti · i više - za brže zaspati i laku noć.
Neka vam opuštajuća glazba i umirujući zvukovi pomognu u meditaciji i fokusiranju.
Spavajte znanstveno, spavajte bolje, ublažite stres, smanjite tjeskobu i vodite zdraviji život.
Inspirirajte se našim bogatim zvukom i istražite svoj ekskluzivni opuštajući zvuk.
# Najbolji san Premium #
Uključite sve uspavanke i meditacije
Pratite hrkanje, razgovor u snu i druge zvukove
Razumite trendove spavanja i poboljšajte kvalitetu sna
Sigurnosna kopija podataka u oblaku
Podsjetnik: Najbolji san može pružiti neke informacije o kvaliteti sna, ali ne može zamijeniti profesionalnu medicinsku opremu i mišljenja stručnjaka. Stoga, ako imate bilo kakvih dugotrajnih problema sa spavanjem, preporučuje se da potražite stručnu liječničku pomoć.
Prije spavanja provjerite je li vaša spavaća soba tiha, tamna i hladna kako biste se mogli opustiti.
Neka vam san bude miran kao beba!
Više o našim uvjetima i odredbama pročitajte ovdje:
Pravila o privatnosti: http://BestSleep-tracker.com/privacy
Uvjeti korištenja usluge: http://BestSleep-tracker.com/term
Način povratnih informacija: xilu11feedback@outlook.com
Praćenje sna: Pratite san, dobro se naspavajte kroz bijeli šum, meditaciju itd.