Heed je alat za praćenje navika koji vam pomaže da skupite uvid u svoje navike i promijenite loše. Postanite energičniji i počnite svjesno živjeti svoj život s Heedom!
LAKO JE
Pratite svoje aktivnosti u mrežnom dnevniku svake večeri i otkrivajte nove činjenice o sebi. Možda će vam druga šalica kave sniziti razinu energije i bolje je popiti samo jednu?
KAKO RADI
Oslanjamo se samo na matematičke zakone i umjetnu inteligenciju, koja pronalazi korelacije između vaših navika i raspoloženja kako bi vam pomogla poboljšati život.
TUNE
Odaberite samo one parametre i aktivnosti koje želite pratiti. Sport, vrijeme s prijateljima, šalice kave ili čak i vaša aktivnost.
NAPOMENITE BILJEŠKE U Dnevniku
Svaki dan dodajte sve informacije o svojim svakodnevnim aktivnostima. Što pravilnije pratite svoje navike, to ćete preciznije savjete dobivati od Heeda!
GATHER INSIGHTS
Prikupite korisne informacije o tome kako vaše raspoloženje, energija i aktivnost ovise jedni o drugima. Upoznajte sebe bolje!
PROMIJENITI
Donosite zaključke na temelju Heedovih savjeta i promijenite svoje navike. Doista ćete brzo primijetiti kako svakim danom postaje sve svjetlije. Svakodnevno poboljšavajte!