3 P's STRENGTH je ultimativna aplikacija za fitness koja daje stvarne rezultate izgradnje mišića, mršavljenja, oblikovanja i toniranja tijela. Ovaj alat pruža usluge vježbanja, planova prehrane, tjednih prijava, smjernica za suplementaciju, komunikacije 24/7 i još mnogo toga. Bilo da se snalazite u teretani ili ste početnik, ovo je savršen fitness program za vas. Ovu aplikaciju vodi trener Jordon James. On je bivši sportaš UCLA-e i sadašnji profesionalni prirodni olimpijac bodybuilder. POSTAVITE CILJEVE I OSTVARITE IH! SAMO VAS JEDAN PREDSTAVNIK DIJELI VAS OD DOSTIZANJA STJESA IZ SNOVA!
FITNES
- Vođeni treninzi u teretani.
- Potpuna raščlamba svakog pokreta vježbe.
- Videozapis visoke rezolucije svakog pokreta vježbanja.
- fokus na određene skupine mišića.
- Predloženi super-setovi.
DIJETA
- Tjedni prilagođeni plan obroka.
- Konstantna fluktuacija kalorija za postizanje željenog izgleda.
- Lako razumljiv detaljan plan obroka i makronaredbe
- Nadopuniti smjernice.
KOMUNIKACIJA
- tjedne prijave.
- 24/7 komunikacija pitanja ili nedoumica koje možda imate.