Visite kao zvijer. Izgradite snagu za život.
Mrtvi viseći položaj jedna je od najmoćnijih, ali podcijenjenih vježbi u fitnessu - a gotovo nitko je ne radi. Vaša ramena, hvat, držanje i kralježnica žude za ovom prirodnom dekompresijom. Timer za viseći položaj pomaže vam da to pretvorite u svakodnevni ritual.
🦾 Izgradite nevjerojatnu snagu hvata - dulji, stabilniji mrtvi viseći položaji tijekom vremena.
🦴 Popravite držanje i dekompresirajte kralježnicu - otvorite ramena nakon dana sjedenja.
💪 Oslobodite svoja ramena od metaka - viseći položaj poboljšava pokretljivost, stabilnost i zdravlje zglobova.
🔥 Jednostavno kao fudge - odaberite vrijeme svog mrtvog visećeg položaja, pritisnite start i pustite da vas odbrojavanje trenira.
📈 Pratite svoje sesije - svaki viseći položaj se automatski bilježi kako biste mogli vidjeti svoje dobitke.
Bez obzira radite li zgibove, kalisteniku, penjanje ili samo želite otključati taj gorilini okvir, ova aplikacija vas drži odgovornima. Nema nepotrebnih detalja, nema pretplata - samo vi, šipka i sat.
Svakodnevno visite. Stanite višlje. Čvršće se uhvatite. Bolje se krećite.