Preuzmite kontrolu nad svojim povremenim postom uz Simple Fast – Praćenje posta.
Bez obzira pratite li planove posta 16:8, 18:6, 20:4 ili 12:12, Simple Fast vam pruža sve što vam je potrebno da ostanete na pravom putu – bez kompliciranog postavljanja ili nepotrebnih značajki.
🕐 MJERAČ POSTA
Pokrenite i zaustavite svoju dnevnu sesiju posta jednim dodirom. Jasno odbrojavanje točno pokazuje koliko je vremena preostalo, dok protekli mjerač vremena prikazuje vaš napredak. Na prvi pogled znajte jeste li u prozoru posta ili prozoru za jelo.
📅 POVIJEST
Pregledajte svaku sesiju na prvi pogled. Svaki unos prikazuje vrijeme početka, vrijeme završetka, ukupno trajanje i status završetka. Provjerite svoj trenutni niz i prosječno vrijeme posta – sve na jednom mjestu. Filtrirajte sesije po danu kako biste pronašli točno ono što vam treba.
📊 STATISTIKA I UVIDI
Vizualizirajte svoje sate posta dnevno, dovršene dane i nizove pomoću lako čitljivih grafikona. Pratite svoj trenutni niz i najduži niz kako biste ostali motivirani. Prebacujte se između vrsta grafikona kako biste istražili svoje podatke na način koji vam odgovara.
⚖️ ZAPISNIK TEŽINE
Zabilježite svoju težinu u kilogramima ili funtama. Pogledajte grafikon trenda kako biste vidjeli kako se vaša težina mijenja tijekom vremena i pomičite se kroz cijelu povijest svoje težine. Brzo dodajte današnju težinu izravno iz svog profila.
⚙️ PERSONALIZIRANE POSTAVKE
Odaberite svoj željeni plan posta i prilagodite ga bilo kada. Uključite/isključite podsjetnike kako nikada ne biste propustili prozor posta. Prebacujte se između svijetlog i tamnog načina rada za ugodno pregledavanje danju ili noću.
✅ PAMETNA LOGIKA ZAVRŠETKA
Na kraju svake sesije, Simple Fast pita jeste li završili post. Aplikacija automatski uspoređuje vaše stvarno vrijeme posta s vašim planom i u skladu s tim označava sesiju - održavajući vaše nizove točnima i iskrenima.
🔔 PODSJETNICI
Omogućite push obavijesti kako biste primali pravovremene podsjetnike kada vaš prozor posta počinje ili završava. Ostanite dosljedni bez potrebe da gledate na sat.
🔒 PRIVATNOST NA PRVOM MJESTU
Simple Fast ne prikuplja osobne zdravstvene podatke. Prati samo vrijeme posta. Pravila o privatnosti i odricanje od odgovornosti možete pregledati u bilo kojem trenutku u Postavkama.
ZAŠTO SIMPLE FAST?
• Nije potreban račun – odmah počnite s praćenjem
• Čisto sučelje bez ometanja
• Jedna sesija dnevno – jednostavna i fokusirana
• Radi potpuno offline
• Besplatno za korištenje
Preuzmite Simple Fast – Fasting Tracker već danas i izgradite naviku posta koja će se pamtiti.
Odricanje od odgovornosti:
Ova aplikacija ne pruža medicinske savjete. Prije početka bilo kakve rutine posta posavjetujte se s kvalificiranim zdravstvenim djelatnikom. Autori aplikacije nisu odgovorni za bilo kakve zdravstvene probleme koji se mogu pojaviti. Korisnici bi trebali potražiti odgovarajući medicinski savjet prije prakticiranja posta. ⚠️