FBI Workout with Stew Smith

David Norcott

O ovoj aplikaciji

FBI vježba sa Stewom Smithom najbolji je način da se pripremite za FBI i test fizičke spremnosti za provođenje zakona. Bilo da se prijavljujete FBI-u, državnoj policiji ili samo želite doći u najbolju formu svog života, ova vam aplikacija može pomoći u postizanju vaših ciljeva.

Plan vježbanja uključen u aplikaciju FBI Workout App razvio je Stew Smith: bivši mornarički SEAL i certificirani stručnjak za snagu i kondiciju (CSCS). Plan je uspješno testiran više od sedam godina s brojnim kandidatima FBI Akademije (sada diplomirani FBI Akademija).

U području provedbe zakona s visokom konkurencijom, prednost se daje kandidatima u izvrsnoj fizičkoj kondiciji. Zaboravite samo polaganje PFT-a; ova će vam aplikacija pokazati tajne postizanja najvišeg mogućeg rezultata.

Aplikacija FBI Workout uključuje:
• 7-tjedni plan vježbanja dokazano vas dovodi u formu za akademiju
• Vježbeni test s informacijama o bodovanju
• Interaktivni mjerač vremena za vježbanje koji će vas držati u koraku tijekom vježbanja
• 35 videozapisa vježbi koji će vam pomoći da usavršite svoju tehniku
• 13 dinamičnih videozapisa istezanja kako biste bili bez ozljeda i dali sve od sebe
• Video upute za pripremu testa za povećanje vaših PFT rezultata
• Službeni FBI sustav bodovanja i smjernice za polaganje PFT
• Informacije o prehrani, savjeti o udvostručavanju sklekova, smanjenju brzine za 2:00 i više!

Ova aplikacija sadrži sav materijal iz Stewove FBI Fitness e-knjige (obično 16,95 USD) i dodatne videozapise. Više $40 vježbi i videa na dlanu!

Ova aplikacija će vam pokazati kako postići maksimalne rezultate za svaki događaj u standardima FBI PT testa i Cooper Instituta za standarde aerobnih istraživanja za provedbu zakona:
- Trbušnjaci
- sprint na 300m
- Sklekovi
- Trčanje na 1,5 milju
- Zgibovi

Ovaj program će vas također pripremiti za standarde Instituta Cooper za testove tjelesne procjene (vertikalni skok, sklekovi, trbušnjaci, bench press, trčanje na 300 m, trčanje na 1,5 milje) koje koriste sljedeće državne agencije za provođenje zakona:

Arizona, Colorado, Georgia, Idaho, Indiana, Minnesota, New Hampshire, Sjeverna Karolina, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, Južna Karolina, Vermont, Washington.

Odricanje od odgovornosti: ovu aplikaciju ne podržavaju FBI ili druge agencije za provođenje zakona.


Zašto je FBI Workout App najbolji izbor za pripremu za PFT?
* Nosite ovu vježbu kamo god idete, bilo da vježbate kod kuće, u teretani ili čak i kada idete na trčanje. *

* Saznajte kako ćete se ponašati na PFT-u. Riješi interaktivni praktični test, dobij svoj rezultat i pronađi područja za poboljšanje. *

* Naučite savršenu formu za 35 različitih vježbi i 13 zagrijavanja. *

* Pogledajte jedinstvene video upute jedan na jedan gdje Stew objašnjava sve strategije, savjete i tehnike koje će vam donijeti najbolji mogući rezultat na PFT. *


***************
Komentari sadašnjeg časnika:
"Godine 2006. odlučio sam promijeniti karijeru i ući u policiju. Imao sam 29 godina, 5'8", 260 lbs i nisam mogao završiti PFT državne policije. Kupio sam vaš FBI Academy / PFT Prep Workout i ritualno ga pratio 6 dana u tjednu više od šest mjeseci. Kad sam se u veljači 2007. prijavio i testirao za državnu policiju, dobio sam vrhunske ocjene na svim razinama i odličan u trčanju od 1,5 milje. Upisao sam akademiju s 31 godinom i 185 lbs i bio sam izvrstan na akademiji. Dakle, hvala vam za sve što činite za današnjeg modernog ratnika."
***************

O Stewu Smithu:

Stew Smith je diplomirao na Mornaričkoj akademiji SAD-a, bivši poručnik mornaričkih SEAL-a i autor nekoliko knjiga o fitnesu i samoobrani kao što su The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts i SWAT Fitness.

Certificiran od strane Nacionalne udruge za snagu i kondiciju kao stručnjak za snagu i kondiciju (CSCS) i kao vojni fitness trener, Stew je obučavao tisuće učenika za Navy SEAL, specijalne postrojbe, SWAT, FBI, ERT i druga zanimanja za provođenje zakona.

Što je novo

Fixed issue with missing text on workout screen