Quit Day - Stop Smoking Helper

ehjang

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

“Dan prestanka” pomoći će vam da prestanete pušiti.
Uspjeh u prestanku pušenja uz “Dan prestanka”.

[Ključne funkcije]
■ Promjene u mom zdravstvenom stanju nakon prestanka pušenja
Provjerite moje poboljšano zdravstveno stanje putem intuitivnog sučelja.

■ Widget funkcija
Putem widgeta možete jednostavno provjeriti razdoblje prestanka pušenja i broj pušenja.
Widget podržava tamni način rada.

■ Zabilježite sve informacije o prestanku pušenja i pušenju
Provjerite postignuća u prestanku pušenja,
Zabilježite svoje raspoloženje i misli dana s emotikonima.
Također možete zabilježiti broj popušenih cigareta.
Pratite i kontrolirajte svoj pušački status kroz evidenciju.

■ Statistika na prvi pogled
Provjerite prestanak pušenja i povijest pušenja na prvi pogled s podacima i grafikonima.
-Broj, trajanje i detalji pokušaja prestanka pušenja
- Grafikon broja pušenja po danu, tjednu i mjesecu

■ Postavite vlastitu frazu i fotografiju
Možete dobiti snagu kroz obećanje za sebe i fotografiju osobe koja vam je draga.

■ Kako prevladati simptome ustezanja
Naučite kako prevladati svaki simptom odvikavanja u "Danu prestanka" i vježbajte to.
- Želja za pušenjem: 4D, 2R metoda
- Razdražljivost i nervoza: vježbanje, duboko disanje itd.
- Nesanica, pojačan apetit, smanjena koncentracija itd.

■ Današnji citat protiv pušenja
Možete upozoriti na pušenje kroz citate slavnih osoba

■ Promijenio sam se nakon prestanka pušenja
Zabilježite svoje razloge za prestanak pušenja.
To je jasna motivacija za prestanak pušenja.

- Kontakt: [e-mail]

Što je novo

Fixed issues and improved usability.
- Add Day OO indication to smoking cessation records
- Fix the problem that smoking craving in smoking cessation records are not saved