Prvo, trebate umetnuti interval između vježbi i napraviti plan za jedan dan.
Dok odmarate, aplikacija će vam dati do znanja kada je vrijeme da se vratite na posao
Također možete zabilježiti svoj dan i provjeriti što ste napravili nakon toga
Pogledajte koliku težinu trebate za cilj da postignete razinu BMI koju želite u statistici.