āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ

Kupnje u aplikaciji
4,3
28 tis. recenzija
1 mil.+
Preuzimanja
Ocjena sadrÅūaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Jeste li znali da 80% dijeta i upravljanja teÅūinom dolazi iz prehrane, a samo 20% iz vjeÅūbanja? Stoga će vam pravilno i tjelesno brojanje kalorija koje unosite hranom sigurno pomoći da vidite rezultate i promjene u svom obliku, teÅūini i cjelokupnom zdravlju.

Osim praćenja vaÅĄe hrane i kalorija, kalorijski dnevnik moÅūe vam pomoći u vođenju vaÅĄeg dnevnog unosa kalorija na temelju vaÅĄih podataka i oblika kako biste dosegli svoju ciljnu teÅūinu. MoÅūete pronaći kalorijski sadrÅūaj i nutritivnu vrijednost hrane kao ÅĄto su proteini, masti, natrij, kolesterol iz mnogih tajlandskih i međunarodnih informacija o hrani i pićima koje je aplikacija prikupila za vas.

PodrÅūava skeniranje crtičnog koda za pregled prehrane iz raznih proizvoda hrane i pića. i uključuju zanimljive članke o zdravlju i dnevnim planovima prehrane. s obje čiste hrane makronutrijenti i niskokalorična hrana Bilo da vam je cilj smrÅĄaviti ili izgraditi miÅĄiće kako biste dobili oblik i figuru iz snova. Također moÅūete traÅūiti podsjetnike za vodu putem funkcija i prijedloga unutar Dnevnika kalorija, a također moÅūete dijeliti poboljÅĄanja. Pogledajte napredak svojih prijatelja uključujući mogućnost svakog dana natjecati se u natjecanjima u hodanju Također moÅūete napraviti fotografiju prije i poslije koju moÅūete pogledati ili podijeliti sa svojim poznanicima kako biste pokazali svoj uspjeh.

- Preporučite dnevni unos kalorija za postizanje ciljane teÅūine.
- Podaci o kalorijama u hrani i prehrani i mogu dodavati ili uređivati ​​vlastitu hranu i prehrambene artikle
- Skenirajte crtične kodove na raznim proizvodima hrane i pića iz trgovina ili supermarketa za brz pregled nutritivnih vrijednosti kao ÅĄto su proteini, masti, ugljikohidrati itd.
- Brojite svoje korake i izračunajte svoj opekline pri hodanju i rangirajte svoj dnevni broj koraka s prijateljima.
- Promijenite proporcije makronutrijenti za ispravne ciljeve prehrane za vas
- ZabiljeÅūite količinu potroÅĄene vode, veličinu prsa, opseg struka, opseg ruku ili tjelesnu masnoću i pomaÅūu izračunati BMI
- Grafikoni, kalorije i tjelesna teÅūina koji će vam pomoći da pratite svoj dnevni napredak.
- Sigurnosno kopirajte i poveÅūite podatke putem e-poÅĄte ili Facebooka, bez brige o izgubljenim podacima ili Åūelji da premjestite uređaj.
- Podijelite uspjeh Pogledajte dnevni napredak i korake svojih prijatelja.
- Osobni trener, savjetuje i podsjeća na svakodnevne stvari koje treba učiniti
- Uključuje zanimljive članke o zdravlju Dijeta za mrÅĄavljenje i vjeÅūbanje
- Preporučite niskokalorične namirnice i planove obroka koji će vam pomoći da optimizirate svoju prehranu.

za uvjete i odredbe A politiku privatnosti moÅūete pročitati na https://www.mycaloriediary.com/policy ili nas kontaktirajte za prijedloge i prijave na support@mycaloriediary.com
AÅūurirano
29. lis 2025.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaÅĄe podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vaÅĄoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pruÅūio je razvojni programer koji ih tijekom vremena moÅūe aÅūurirati.
Ova aplikacija moÅūe dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Osobni podaci i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Ova aplikacija moÅūe prikupljati ove vrste podataka
Lokacija, Osobni podaci i joÅĄ ovoliko drugih: 3
Podaci se ÅĄifriraju tijekom prijenosa
MoÅūete zatraÅūiti brisanje podataka

Ocjene i recenzije

4,3
27,4 tis. recenzija

Å to je novo

āļ­āļąāļžāđ€āļ”āļ—āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ–āļĩāļĒāļĢāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™ āđ€āļĢāļēāļ‚āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļēāđāļ­āļžāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ†āđ„āļ›āļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ™āļ°āļ„āļ°