Fastlance

Official Website

O ovoj aplikaciji

Fastlance je moćna aplikacija za intervalno mjerenje vremena za HIIT, Tabata i kružni trening. Jednostavna, brza i učinkovita - započnite s treningom u sekundama uz precizno mjerenje vremena i motivirajuće povratne informacije.

🏋️ 6 UNAPRIJED IZRAĐENIH TRENINGA
Predlošci intervala spremni za korištenje:
- Brzi HIIT - 20 sekundi rada / 10 sekundi odmora, 8 rundi (4 min)
- Tabata Classic - 20 sekundi rada / 10 sekundi odmora, 8 rundi (4 min)
- Power Circuit - 45 sekundi rada / 15 sekundi odmora, 10 rundi (10 min)
- Cardio Blast - 30 sekundi rada / 30 sekundi odmora, 12 rundi (12 min)
- Strength Focus - 60 sekundi rada / 30 sekundi odmora, 6 rundi (9 min)
- Sprint trening - 15 sekundi rada / 5 sekundi odmora, 12 rundi (4 min)

⚙️ PRILAGOĐENI TAJMER
Izradite vlastite intervale:
- Postavite vrijeme rada: 5-300 sekundi
- Postavite vrijeme odmora: 5-300 sekundi
- Postavite runde: 1-50
- Tipke za brzo postavljanje (20/10, 30/30, 45/15, 60/30)
- Trenutačna provjera i početak

⏱️ PROFESIONALNI TAJMER
- Veliki zaslon za odbrojavanje (minute:sekunde)
- Jasni indikatori faze rada/odmora
- Brojač okruglih dijelova (okrugli X od Y)
- Kontrole za pokretanje/pauziranje/nastavak
- Resetiranje u bilo kojem trenutku
- Automatski prijelazi faza

📊 PRAĆENJE NAPREDKA
- Brojač ukupnog broja završenih treninga
- Ukupno akumuliranih minuta treninga
- Praćenje dnevnih nizova (uzastopni dani)
- Automatsko spremanje nakon svakog treninga
- Trajna statistika (preživljava ponovno pokretanje aplikacije)
- Vizualni prikaz statistike s emotikonima

🎯 POČETAK JEDNIM DODIROM
Svaki trening počinje jednim dodirom:
1. Odaberite unaprijed postavljeni trening ILI stvorite prilagođeni
2. Dodirnite gumb "POČNI VJEŽBANJE"
3. Tajmer odmah počinje odbrojavanje
4. Zvuk i vibracija vode vas kroz proces
5. Statistika se automatski ažurira kada završite

✨ KLJUČNE ZNAČAJKE
- 6 predložaka za trening spremnih za upotrebu
- Neograničeno izrada prilagođenog timera
- Pravi timer za odbrojavanje (ažurira se svake sekunde)
- Faza rada → Faza odmora → automatski prijelazi
- Brojač rundi s prikazom napretka
- Pauziranje i nastavak u bilo kojem trenutku
- Potpuni dijalog za vježbanje sa sažetkom
- Sustav nizova za motivaciju
- Zvučni signali i obrasci vibracija
- Bez oglasa, bez pretplata, bez prijave
- Radi 100% offline
- Bez prikupljanja podataka
- Moderno, čisto sučelje
- Narančasta i plava tema
- Usklađivanje boja statusne trake

💪 SAVRŠENO ZA
- HIIT (Visokointenzivni intervalni trening)
- Tabata protokol treninga
- Kružne treninge
- Boksačke i MMA runde
- CrossFit WOD-ove
- Kardio intervale
- Sprint trening
- Trening snage
- Vježbe s vlastitom težinom
- Kućne treninge
- Trening u teretani
- Fitness na otvorenom

🔥 KAKO RADI
Timer radi kroz vaše odabrane intervale:
1. Faza rada - vrijeme vježbanja (timer odbrojava)
2. Faza odmora - vrijeme oporavka (automatski prijelaz)
3. Ponovite za odabrani broj rundi
4. ZAVRŠITE - dijalog prikazuje sažetak, ažuriranje statistike

Tijekom vježbanja:
- "VRIJEME ZA RAD!" - zeleni okvir, odbrojavanje vremena
- "VRIJEME ODMORA" - plavi okvir, odbrojavanje za oporavak
- Zvučni signal na 3, 2, 1 sekundi
- Vibracija pri svakoj promjeni faze
- Gumb za pauzu za pauze
- Gumb za resetiranje za novi početak

📱 TEHNIČKI PODACI
- Minimalno Android 5.0 (API 21)
- Ciljani Android 14 (API 34)
- Arhitektura jedne aktivnosti
- Precizno mjerenje vremena temeljeno na rukovatelju
- Zajedničke postavke za pohranu podataka
- Generator tona za zvučne signale
- Vibrator za haptičku povratnu informaciju
- Nema vanjskih ovisnosti
- Učinkovito troši bateriju
- Mala veličina aplikacije

🔒 PRIVATNOST
Vaši podaci ostaju na vašem uređaju:
- Nije potrebna internetska veza
- Nije potrebna registracija računa
- Nema sinkronizacije u oblaku
- Nema prikupljanja podataka
- Nema analitike ili praćenja
- Sve statistike pohranjene su lokalno
- Sigurno za sve uzraste

⚠️ VAŽNO
- Potrebno je samo dopuštenje za VIBRIRANJE (za haptičku povratnu informaciju)
- Mjerenje vremena nastavlja se ako minimizirate aplikaciju
- Statistika se automatski sprema nakon svakog treninga
- Niz resetira se ako preskočite dan
- Prilagođeni timer potvrđuje unos (sprečava pogreške)

Savršeno za sve koji žele učinkovit intervalni trening s profesionalnim mjerenjem vremena i praćenjem napretka.