HealthWatch 360 je znanstveno dizajnirana preventivna zdravstvena aplikacija koja vam pomaže da se pravilno hranite za dulji i sretniji život. Saznajte koji izbor hrane može pomoći u prevenciji kroničnih bolesti izazvanih prehranom kao što su visoki kolesterol, bolesti srca, dijabetes tipa 2, pretilost i Alzheimerova bolest.
Web verzija: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/
• Siguran pristup vašim izvješćima o genetskim testovima GB i znanstvenim informacijama o vašoj DNK.
• Primite personalizirane preporuke o prehrani i prehrani na temelju rezultata vašeg genetskog testa.
• Ugrađene prehrambene smjernice za poboljšanje vašeg zdravlja i borbu protiv bolesti.
• Pratite unos prehrane, tjelesnu aktivnost i zdravstvene simptome.
• Primajte dnevna izvješća o prehrani s 30+ hranjivih tvari kao što su omega-3, kalij, natrij i vitamin B12, plus najbolje preporuke za hranu.
• Odaberite iz široke lepeze planova obroka i kreirajte/dijelite recepte.
• Sudjelovati u znanstveno-istraživačkim studijama.
• Sukladno HIPAA i besplatno.
HealthWatch 360 omogućuje pristup GB genetskim testovima i izvješćima:
GBinsight: Genetski testovi za preciznu medicinu
*Obavezno po preporuci liječnika.
• Sveobuhvatna ploča o dislipidemiji i ASCVD
• Sveobuhvatna ploča za dijabetes tipa 2
• Sveobuhvatni panel o pretilosti
• Sveobuhvatni panel o Alzheimerovoj bolesti
• Sveobuhvatna ploča o genomici prehrane
GBnutrigen: Nutrigenomički genetski testovi za zdravlje i dugovječnost
Saznajte jeste li u opasnosti od zdravstvenih problema povezanih s prehranom kao što su intolerancija na gluten, nedostatak željeza ili visok kolesterol. Primite preporuke o prehrani i prehrani na temelju DNK.
ZAŠTO SMO BOLJI OD DRUGIH ZDRAVSTVENIH APLIKACIJA
Ide mnogo dalje od jednostavnog brojača kalorija! HealthWatch 360 dizajnirali su stručnjaci za prehranu i pruža personalizirane preporuke na temelju vaše DNK.
ZDRAVSTVENI CILJEVI I PERSONALIZIRANA PREHRANA
Ugrađeni zdravstveni ciljevi uključuju:
• Kontrola tjelesne težine
• Razina energije
• Dugovječnost
• Kvaliteta sna
• Sportska prehrana
• Akne i zdravlje kože
• Prevencija Alzheimerove bolesti
• Skrb za pacijente s Alzheimerovom bolešću
• Anemija
• Lipidi u krvi
• Krvni tlak
• Zdravlje kostiju
• Predijabetes
• Dijabetes tipa 2
• Zdravlje srca
• Zdravlje bubrega
• Metabolični sindrom
• Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
• Trudnoća
• Dojenje
DIJETA I PREHRANA UTEMELJENA NA DNK
Primite personalizirane preporuke o prehrani i prehrani na temelju rezultata vašeg genetskog testa. Specifični ciljevi hranjivih tvari mogu se prilagoditi prema preporukama vašeg liječnika ili dijetetičara.
PRATITE 500+ SIMPTOMA I ZDRAVSTVENIH STANJA
Od gladi, raspoloženja, stresa, tjeskobe, alergija, suhe kože, bolova u leđima, glavobolja, migrena, afti i gubitka kose do triglicerida, kolesterola, glukoze u krvi i lijekova... čak možete izraditi prilagođeni uređaj za praćenje!
PRAĆITE 30+ HRANLJIVIH TVARI
Pratite ne samo kalorije, masti, ugljikohidrate, proteine, kalcij, natrij, željezo, vitamine A i C, već i glikemijski indeks, omjer omega-6:omega-3, kalij, magnezij, cink, niacin, vitamin B12 i još mnogo toga.
OCJENA UHRANJENOSTI
Glavna točka, vaš dnevni rezultat prehrane ocjenjuje kvalitetu vaše prehrane na ljestvici od 1 do 100. Viši rezultat znači zdraviju prehranu, niži rezultat znači manje zdravu prehranu.
IZVJEŠĆE O PREHRANI
Saznajte svoj dnevni rezultat prehrane i kako poboljšati svoju prehranu. Otkrijte koja hrana najviše pridonosi vašem unosu vitamina/minerala, a koja uzrokuje previše natrija i dodanog šećera. Dobijte najbolje preporuke za hranu.
MEAL PLAN TRŽIŠTE
Otkrijte i usvojite planove zdrave prehrane.
RECEPTI HUB
Kreirajte, dijelite i usvajajte recepte.
TRENDOVI
Snažna funkcija otkrivanja. Dobijte 7- ili 30-dnevne trendove za bilo koje stanje, hranjivu tvar ili aktivnost kako biste vidjeli uzorke i pronašli korelacije. Pomaže li vam konzumacija više proteina pri mršavljenju? Smanjivanje soli snižava krvni tlak?
NAJLAKŠI ZA KORIŠTENJE
Unesite hranu pomoću skenera crtičnog koda, jelovnika za brzi odabir, omiljene hrane i "kopiraj od jučer".
SAVJETI ZA PREHRANU I VRHUNSKE NAMIRNICE
Dobijte savjete o prehrani na svojim karticama prehrane. Ako imate previše natrija, primite upozorenje; ako ne unosite dovoljno kalcija, potražite ideje za hranu bogatu kalcijem!
FOTO BILJEŠKE
Dodatna značajka olakšava praćenje uz fotografije i bilješke s vremenskim oznakama.