Aplikacija Gymaholic Fitness pomoći će vam da postignete svoje fitness ciljeve uz personalizirane treninge i planove treninga.
Pametni treninzi
- Vježbe predložene na temelju vaših ciljeva.
- Težine prilagođene na temelju vaših prošlih treninga.
- Različite vježbe i stilovi treninga kako bi vaše putovanje fitnessom bilo ugodno.
Planovi obuke
- Preporučeni planovi obuke za sve razine.
- Podsjetnici da se smatrate odgovornim.
- Uredite svoj plan kako bi odgovarao vašem rasporedu.
Vježbe
- Preporučeni treninzi za svaki cilj.
- Treninzi kod kuće, bez potrebe za opremom.
- Zamijenite vježbe s lakoćom.
Knjižnica vježbi
- 1000+ vježbi (i raste) koje će vam pomoći da izvedete najbolje što možete.
- Video zapisi se redovito dodaju.
Uredi sve
- Promijenite sve kao što su: serije, ponavljanja, težina...
- Stvorite krugove (supersetove, dropsetove, tri-setove...)
Pratite svoj napredak
- Pogledajte svoju aktivnost vježbanja tijekom dana, tjedana i mjeseci
- Pratite napredak svake vježbe: maksimalna težina, procijenjeno maksimalno jedno ponavljanje, ponavljanja...
- Svakodnevno slikajte napredak da vidite dokle ste stigli
podrška
- Vaše iskustvo nam je važno.
- Kontaktirajte nas za sve upite.
Naša je svrha inspirirati vas da postanete najbolja verzija sebe, fizički i mentalno. #gymaholic
Volite Gymaholic?
Pratite nas na Instagramu: https://www.instagram.com/gymaholic