Push Ups trening - Push up Cha
10+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Kurs vježbanja od 100 push-ova Be Stronger je vaš osobni fitnes trener za push up prozore.
Jeste li spremni za izazov 100 push-up push-ova u 30 dana?
Slijedite 30-dnevni ili 21-dnevni plan i sa samo 5-10 min dnevno izgubit ćete kilograme, dobiti mišiće, doći do kondicije i postići 100 push-up-ova u jednoj seriji!
Push Ups Workout osobni je trener koji će vam pružiti niz alata i informacija koji će vam pomoći da postignete sve svoje ciljeve.
Pomoću super učinkovitih vježbi za sagorijevanje masti možete izgubiti trbuh i poboljšati svoj broj push-up-ova.
💪 Pushups Workout ima širok raspon odjeljaka:
● Fitness push up vodič za vježbanje
Svaka vježba ima svoje objašnjenje, ilustrativne slike i objašnjenje, tako da svaku vježbu možete pravilno izvršiti.
● 3 razine težine
Postoje 3 razine za sve, uključujući početnike i profesionalce. Sve treninge dizajnirao je profesionalni trener fitnesa i bodybuildinga.
● Vježba push up Challenge, pushup rutine treninga
* Snažan pektoarski trening
* Kratke push vježbe
* Izazov od 1 do 100 Push-Ups-30 dana
* HIITS push up prozora
* Čelična škrinja za 30 dana
* Dobivanje mišića pritiscima u 30 dana
* Sport sport pushups izazov 30 dana
* Smršavite i izgubite masnoću u 30 dana push upom
Nije potrebna teretana ili oprema, tjelesna težina je dovoljna da izgubite masnoću i izgradite mišiće.
● Potiskivanje kod kuće, fitness push
Odvojite nekoliko minuta dnevno kako biste dobili bolji oblik tijela s vježbama kod kuće. Ne treba vam oprema, samo koristite tjelesnu težinu da biste radili push-up kod kuće.
💪 Pomoću aplikacije push-up Workout, fitness push up
Nabavite čelični prsten, izgubite trbušnu masnoću, nabavite ravan trbuh, čokoladnu šipku i 6 željeznih trbušnjaka. Vježbe koje pomažu izgubiti trbušnu masnoću, kondiciju i jačati mišiće cijelog tijela.
Zagrijavanje i istezanje, rutina za bodybuilding.
Svaki dan imate drugačiji trening.
Nije važno jeste li početnik, srednji ili napredni. Sve rutine treninga push up prozora prilagođavaju se vašoj razini.
Ako započnete s treninzima na ovom programu, možete slati po 100 puta zaredom u 6-10 tjedana.
Push Ups trening: Push Up Challenge Pro
PROVIDITE PRO VERZIJU BEZ JAVNOSTI I S MNOGO VIŠE SADRŽAJA.
Jeste li spremni za izazov 100 push-up push-ova u 30 dana?
Slijedite 30-dnevni ili 21-dnevni plan i sa samo 5-10 min dnevno izgubit ćete kilograme, dobiti mišiće, doći do kondicije i postići 100 push-up-ova u jednoj seriji!
Push Ups Workout osobni je trener koji će vam pružiti niz alata i informacija koji će vam pomoći da postignete sve svoje ciljeve.
Pomoću super učinkovitih vježbi za sagorijevanje masti možete izgubiti trbuh i poboljšati svoj broj push-up-ova.
💪 Pushups Workout ima širok raspon odjeljaka:
● Fitness push up vodič za vježbanje
Svaka vježba ima svoje objašnjenje, ilustrativne slike i objašnjenje, tako da svaku vježbu možete pravilno izvršiti.
● 3 razine težine
Postoje 3 razine za sve, uključujući početnike i profesionalce. Sve treninge dizajnirao je profesionalni trener fitnesa i bodybuildinga.
● Vježba push up Challenge, pushup rutine treninga
* Snažan pektoarski trening
* Kratke push vježbe
* Izazov od 1 do 100 Push-Ups-30 dana
* HIITS push up prozora
* Čelična škrinja za 30 dana
* Dobivanje mišića pritiscima u 30 dana
* Sport sport pushups izazov 30 dana
* Smršavite i izgubite masnoću u 30 dana push upom
Nije potrebna teretana ili oprema, tjelesna težina je dovoljna da izgubite masnoću i izgradite mišiće.
● Potiskivanje kod kuće, fitness push
Odvojite nekoliko minuta dnevno kako biste dobili bolji oblik tijela s vježbama kod kuće. Ne treba vam oprema, samo koristite tjelesnu težinu da biste radili push-up kod kuće.
💪 Pomoću aplikacije push-up Workout, fitness push up
Nabavite čelični prsten, izgubite trbušnu masnoću, nabavite ravan trbuh, čokoladnu šipku i 6 željeznih trbušnjaka. Vježbe koje pomažu izgubiti trbušnu masnoću, kondiciju i jačati mišiće cijelog tijela.
Zagrijavanje i istezanje, rutina za bodybuilding.
Svaki dan imate drugačiji trening.
Nije važno jeste li početnik, srednji ili napredni. Sve rutine treninga push up prozora prilagođavaju se vašoj razini.
Ako započnete s treninzima na ovom programu, možete slati po 100 puta zaredom u 6-10 tjedana.
Push Ups trening: Push Up Challenge Pro
PROVIDITE PRO VERZIJU BEZ JAVNOSTI I S MNOGO VIŠE SADRŽAJA.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Lokacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+573208831231
O razvojnom programeru
Javier Leonardo Uñate Romero
leonardounate@gmail.com
Cra. 75 #150-50 Torre 1 Apartamento 1404
Bogotá, 111156
Colombia
undefined
