Ear Reflexology Self-Care

Sadrži oglase
Ocjena sadržaja
Svi
10+
Preuzimanja
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Osjećate li neke od ovih svakodnevnih problema zbog dugotrajnog korištenja računala ili pametnog telefona?

* Ukočena ramena i bol u vratu od rada za stolom.
* Naprezanje očiju ili umor očiju od gledanja u ekrane.
* Glavobolje uzrokovane napetošću, stres ili loša kvaliteta sna.

"Refleksologija uha - Samopomoć" je vaš osobni asistent za samopomoć osmišljen kako bi vam pomogao ublažiti ove nelagode bilo kada i bilo gdje stimuliranjem točaka pritiska na uhu (tsubo).

【Ključne značajke】

◆ 1. Vođeni tečajevi njege (otprilike 2 minute svaki)
Odaberite između 4 programa ovisno o vašim simptomima: "Olakšanje ramena i vrata", "Olakšanje naprezanja očiju", "Olakšanje glavobolje" i "Njega stresa i nesanice". Slijedite detaljne ilustracije i glasovno vođeno odbrojavanje timera kako biste lako masirali ispravne točke.

◆ 2. Jednostavno postavljanje i kontrola zvuka
Odvojite vrijeme prije nego što počnete s pripremnim zaslonom koji prikazuje ciljanu točku. Pauziranje timera odmah isključuje glasovno navođenje. Nastavak ponavlja korak od početka, omogućujući vam da udobno pratite vlastitim tempom.

◆ 3. Rječnik i oznake za uho Tsubo
Pregledajte interaktivnu kartu kako biste provjerili lokacije i prednosti 9 bitnih točaka uha (Shen Men, Zona ramena, Pluća, Točka gladi itd.). Spremite svoje omiljene točke ikonom srca za brzi pristup s početnog zaslona.

◆ 4. Zapisnik o dobrobiti i povratne informacije
Ocijenite svoj osjećaj kao "Bolje 👍" ili "Bez promjene 😐" i napišite kratke bilješke nakon svake sesije. Vizualni indikator na početnom zaslonu pokazuje koji su vam tečajevi najviše pomogli u prošlosti.

◆ 5. Potpuna višejezična podrška
Podržava engleski, japanski, pojednostavljeni kineski i španjolski. Svi tekstovi i glasovne upute za pretvaranje teksta u uho prevode se odmah na temelju jezika vašeg uređaja.

【Odricanje od odgovornosti】
* Ova je aplikacija alat za podršku samopomoći za promicanje zdravlja i nije namijenjena kao medicinski tretman, dijagnoza ili terapija.
* Individualni rezultati mogu varirati. Lagano pritisnite vrhovima prstiju - nemojte grebati noktima. Odmah prestanite ako osjetite bol.
* Nemojte koristiti ako ste trudni ili ako imate rane na uhu, ekcem ili upalu.
Oslobodite se ukočenih ramena, naprezanja očiju i stresa uz jednostavnu 2-minutnu njegu ušiju.
Ažurirano
12. kol 2026.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
  • Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
    Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
  • Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
    Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
  • Podaci se šifriraju tijekom prijenosa

Što je novo

This is the initial release of "Ear Reflexology Self-Care," a wellness support app designed to help you easily perform ear reflexology self-care.

Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.