StressLess: Anxiety & Mood

Thomas Ferrer

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

StressLess vaša je dnevna aplikacija za mentalno zdravlje koja vam pomaže smanjiti tjeskobu, upravljati stresom i izgraditi emocionalnu ravnotežu vođena pažljivošću, alatima za disanje i vlastitim mačjim društvom.

🌿 MENTALNO ZDRAVLJE I OLAKŠANJE OD STRESA
Pratite svoj stres i raspoloženje, umirite um vođenim disanjem i razvijte zdravije mentalne navike. Naučite kako uočiti emocionalne obrasce i smanjiti svakodnevnu preopterećenost.

🧘‍♀️ PAŽNJA I SVAKODNEVNO VOĐENJE DNEVNIKA
Razmislite o svojim mislima i emocijama kroz nježno vođenje dnevnika. Shvatite svoje okidače tjeskobe, steknite jasnoću i podržite svoj emocionalni rast uz jednostavne dnevne provjere.

😺 RASTITE SA SVOJOM MAČKOM DRUTNICOM
Vaše wellness putovanje dijeli se sa slatkom, virtualnom mačkom koja raste dok se brinete o sebi. Zabavan, nježan motivator da ostanete dosljedni brizi o sebi.

🌬️ ALATI ZA DISANJE I OPUŠTANJE
Pristupite brzim vježbama disanja i sesijama svjesnosti kako biste ublažili stres, umirili tjeskobu i osjećali se usredotočenije bilo kada i bilo gdje.

💡 PODSJETNICI I MOTIVACIJA ZA BRIGU O SEBI
Primajte promišljene dnevne podsjetnike, ohrabrenje i nježne poticaje da date prioritet svom mentalnom zdravlju i uspostavite ravnotežu.

📈 PRAĆENJE RASPOLOŽENJA I TJESKOBE
Vizualizirajte svoje emocionalno putovanje, pratite svoj napredak i otkrijte što vam pomaže da se osjećate bolje, sve u jednoj intuitivnoj aplikaciji.

Bilo da se borite s tjeskobom, iscrpljenošću, lošim raspoloženjem ili se samo želite osjećati smirenije i usredotočenije, StressLess podržava vaše mentalno zdravlje na umirujući, zanimljiv način.

Ponovno otkrijte ravnotežu jednim dahom, jednim odrazom, jednim predenjem.