Aplikacija Good Lift vrhunska je aplikacija za fitness trening dizajnirana da vam pomogne izgraditi mišiće, sagorjeti masnoće i postati najjača, najfunkcionalnija verzija sebe dosad!
Aplikacija GL staje na kraj beskrajnom traženju pravog treninga na društvenim mrežama. U ovoj aplikaciji imat ćete pristup specijalnim programima, 30-minutnim treninzima, WOD-ovima (treninzima dana) i treninzima na zahtjev kako biste mogli nastaviti s napredovanjem.
Ova platforma koristi alate koji već generacijama čine ljude velikima i jakima: utege, girje, bučice i pokrete tjelesne težine. Ovi vrhunski alati za vježbanje koriste osnovne pokrete koji se mogu lako prilagoditi kako bi omogućili veću razinu intenziteta i varijabilnosti tijekom vježbanja.
Jedno od temeljnih načela mog uspjeha u vježbanju uvijek je bilo snažno razumijevanje tehnike vježbanja. U ovoj aplikaciji imat ćete pristup biblioteci dubinskih uputa zajedno s demonstracijama kako ispravno izvoditi dizanja; sve to će vam dugoročno osigurati uspjeh i spriječiti ozljede.
Bilo da ste početnik, srednji ili napredni dizač, ova će vam aplikacija pomoći da ostvarite svoje ciljeve!