Trening fleksibilnosti-snage koji vodi sportski terapeut i trener fleksibilnosti s dugogodišnjim iskustvom i golemim znanjem rada u industriji. Rad s početnicima s ograničenim pokretima i bolovima, do sportaša sa specifičnim sportskim ciljevima fleksibilnosti i snage. Svi su planovi prilagođeni pojedincu, mjereći vaše trenutne raspone fleksibilnosti kretanja i nadzirući napredak pomoću aplikacije i dosljednog testiranja i odgovornosti. Aplikacija dolazi sa sefom dodatnih vježbi i edukativnih alata za odvikavanje od boli za podučavanje i olakšavanje dosljednosti u vašem treningu i izbjegavanje nepotrebnih ozljeda. Iskoristite sve prednosti pristupa treneru za fleksibilnost i snagu i sportskom terapeutu kako biste podigli razinu svojeg treninga na istom mjestu. Bez obzira na to jeste li natjecatelj u borilačkim vještinama koji želi poboljšati svoj high kick ili plešete i želite prikazati razmak kroz pokret ili pozu, mi smo za vas. Prednji raskoraci, bočni raskoraci, savijanja unatrag i vježbe fleksibilnosti ramena neki su od temelja koji se koriste za podizanje vaših fizičkih sposobnosti na mjesto na kojem nikada prije niste bili. Započnimo.