Beste Werkhouding

MediaVents Hindriks

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

Rad od kuće je izazov. Uredski ergo trener ne navrati da pravilno postavi radno mjesto i radno držanje. Kako osigurati da se i dalje dobro držite za kuhinjskim stolom ili kod kuće s prijenosnim računalom? Sve to kako biste osigurali da ne primate pritužbe na svoje tijelo.

Što više ljudi radi od kuće, to je veća šansa za pritužbe na vrat, prsa i ramena, kao i pritužbe na ruku i šaku poput RSI.

Gdje biste trebali obratiti pažnju? Kako savršeno postaviti svoje radno mjesto? I kako se s tim ispravno nosiš? Sve ovo možete pronaći u ovoj aplikaciji.

Osim toga, postoje razne vježbe koje između njih možete raditi kako bi tijelo bilo fleksibilno i bez pritužbi. Ovo ćete pronaći i u ovoj aplikaciji.

Što je novo

removed support