Ova aplikacija jednostavna za korištenje pomaže vam u preciznom mjerenju otkucaja srca u 10 sekundi. Praćenje otkucaja srca može biti izvrstan način za praćenje zdravlja srca i tajna postizanja kondicije. Proces mjerenja je vrlo jednostavan; od vas se samo traži da kažiprstom dodirnete stražnju kameru ugrađenu u telefon. Svaki put kad vaše srce otkuca, količina krvi koja dospije u kapilare vašeg prsta nabubri, a zatim se povuče. Budući da krv upija svjetlost, naša aplikacija može uhvatiti to strujanje korištenjem bljeskalice kamere vašeg telefona za osvjetljavanje kože i stvaranje refleksije.
Kako dobiti točna očitanja BPM-a
1 - Nježno stavite kažiprst na leću stražnje kamere telefona i držite je što je moguće mirnije.
2 - Zakrenite prst kako biste u potpunosti prekrili LED bljeskalicu, ali je izbjegavajte dodirivati jer može postati jako vruća kada je uključena.
3 - Dodirnite gumb START i pričekajte 10 sekundi, zatim očitajte konačnu vrijednost BPM-a.
4 - Točnost ACC izmjerenog otkucaja srca može biti visoka, srednja ili niska. U slučaju da je ACC nizak, malo pomaknite prst i ponovite cijeli postupak. Valni oblik mora biti ujednačen, imati pravilan uzorak, kao na gornjoj slici.
Normalni otkucaji srca
Djeca (6 - 15 godina, u mirovanju) 70 - 100 otkucaja u minuti
Odrasli (18 i više godina, u mirovanju) 60 - 100 otkucaja u minuti
Imajte na umu da mnogi čimbenici mogu utjecati na otkucaje srca, uključujući:
- Dob, kondicija i razine aktivnosti
- Ako ste pušač, imate kardiovaskularne bolesti, visok kolesterol ili dijabetes
- Temperatura zraka, položaj tijela (na primjer, stojeći ili ležeći)
- Emocije, veličina tijela, lijekovi
Odricanje od odgovornosti
1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome je li potrebno redovito mjeriti otkucaje srca. Otkucaji srca samo su dio slagalice ukupnog zdravlja i kondicije srca.
2. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako mislite da ste otkrili:
- vrlo nizak puls (ispod 60 ili ispod 40-50 ako ste vrlo aktivni) u mirovanju
- vrlo visok puls (preko 100) u mirovanju ili nepravilan puls.
3. Nemojte se oslanjati na prikazani broj otkucaja srca kao pokazatelj zdravlja vašeg srca, koristite namjenski medicinski uređaj.
4. Ne mijenjajte svoje lijekove za srce na temelju očitanja otkucaja srca iz aplikacije.
Ključne značajke
-- točne BPM vrijednosti
-- do 100 BPM zapisa
-- kratki interval mjerenja
-- jednostavan Start/Stop postupak
-- veliki grafikon koji prikazuje otkucaje i ritam srca
-- nema reklama, nema ograničenja
-- značajka pretvaranja teksta u govor