SleepSync
Svi
info
10+
Preuzimanja
O ovoj aplikaciji
Izgrađen korištenjem istraživanja cirkadijalne znanosti, SleepSync vam pomaže da shvatite kada spavati - ne samo koliko dugo - kako biste se mogli osjećati odmornije, budnije i imati kontrolu nad svojim rasporedom.
Bez obzira radite li noćne smjene, rotirate rasporede ili imate neredovito radno vrijeme, SleepSync stvara personalizirani plan spavanja prilagođen vašem načinu života.
Ključne značajke:
✦ Pametno raspoređivanje spavanja: Dobijte personalizirane preporuke na temelju vaših radnih smjena i dnevnih obveza.
✦ Smjernice temeljene na cirkadijalnom ritmu: Optimizirajte svoj san koristeći znanstveno utemeljeno vrijeme za odmor, izloženost svjetlu i oporavak.
✦ Dnevni uvidi i praćenje: Pratite svoje obrasce spavanja, razinu umora i napredak tijekom vremena.
✦ Usredotočeno na radnike u smjenama: Dizajnirano posebno za zdravstvene radnike, pilote, rudare i sve koji rade izvan radnog vremena od 9 do 17 sati.
✦ Jednostavne, praktične preporuke: Znajte točno kada spavati, odspavati i napuniti se - bez nagađanja.
SleepSync vam pomaže uskladiti san s vašim tijelom - kako biste mogli dati sve od sebe, bez obzira na vaš raspored.
Bez obzira radite li noćne smjene, rotirate rasporede ili imate neredovito radno vrijeme, SleepSync stvara personalizirani plan spavanja prilagođen vašem načinu života.
Ključne značajke:
✦ Pametno raspoređivanje spavanja: Dobijte personalizirane preporuke na temelju vaših radnih smjena i dnevnih obveza.
✦ Smjernice temeljene na cirkadijalnom ritmu: Optimizirajte svoj san koristeći znanstveno utemeljeno vrijeme za odmor, izloženost svjetlu i oporavak.
✦ Dnevni uvidi i praćenje: Pratite svoje obrasce spavanja, razinu umora i napredak tijekom vremena.
✦ Usredotočeno na radnike u smjenama: Dizajnirano posebno za zdravstvene radnike, pilote, rudare i sve koji rade izvan radnog vremena od 9 do 17 sati.
✦ Jednostavne, praktične preporuke: Znajte točno kada spavati, odspavati i napuniti se - bez nagađanja.
SleepSync vam pomaže uskladiti san s vašim tijelom - kako biste mogli dati sve od sebe, bez obzira na vaš raspored.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Što je novo
fixed the flickering issue
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Gagansher Khara
gagansher.khara@gmail.com
102 Melissa Way
Pakenham VIC 3810
Australia
