Squats je osobni trener koji će vam pružiti niz alata i informacija koji će vam pomoći da postignete sve svoje ciljeve.
Uz pomoć učinkovitih vježbi možete se riješiti viška kilograma i ojačati mišiće nogu i stražnjice.
Čučnjevi su izvrsna vježba koja radi na velikoj skupini mišića i može se izvoditi bilo gdje. Koristan je i za one koji se tek počinju baviti sportom i za profesionalne sportaše. Danas analiziramo koje koristi i štete donosi ova vježba, koje vrste postoje i koje se pogreške pojavljuju tijekom njezine provedbe.
OSOBINE:
• Brojanje kalorija. Aplikacija će izračunati vaše potrošene kalorije
• Gotovi plan treninga. Sve što trebate učiniti je otvoriti aplikaciju i početi vježbati
• Veliki izbor vježbi. Raznovrsne vježbe omogućit će vam jačanje maksimalnog broja mišićnih snopova
• Izračun težine. Implementirana je mogućnost praćenja težine