Namka: практика медитации

Namkaproject

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Namka (Namka) daje mogućnost razvijanja svijesti i mira kroz praksu meditacije. Svaki tečaj pripremaju aktivni redovnici i učitelji posebno za Namku. Ne fokusiramo se na jednu tehniku ​​- satovi meditacije usmjereni su na produbljivanje u različite duhovne prakse. Mentalni vodiči pomoći će vam da razvijete uravnotežen um, pregledate svoje tijelo, smirite um, naučite tehnike disanja i upoznate sebe. Učitelji meditacije snimaju lekcije u prirodnim uvjetima - to vam omogućuje da se približite stanju koncentracije i svijesti "ovdje i sada".

Meditacija je cjelovita duhovna praksa koja ne zahtijeva nikakvu opremu niti posebne vještine, samo vašu motivaciju za sretan i miran život. Svakodnevna praksa povećava razinu svijesti svakim danom.

Meditacija će vam, osim pomnosti i otklanjanja tjeskobe, pomoći poboljšati fizičke aspekte života, poput sna i koncentracije uma.

Namka (Namka) će postati vaš mentalni vodič, a mi vam iskreno želimo da svaki vaš dan bude ispunjen mirom i svjesnošću.

Politika privatnosti - https://namkaproject.com/privacy#confidentiality