Zadržite kontrolu nad svojim fitness putovanjem uz ShapeUp.
ShapeUp je cjelovita aplikacija za zdravlje i fitness dizajnirana za podršku nizu ciljeva - bilo da želite smršaviti, izgraditi snagu ili održati uravnotežen stil života.
Ključne karakteristike:
* Praćenje težine: Pratite svoju težinu tijekom vremena pomoću interaktivnih grafikona i detaljnih zapisa.
* Indikator BMI: Razumite svoje tjelesne metrike s automatskim ažuriranjem BMI.
* Planovi vježbanja: Personalizirani planovi vježbanja temeljeni na vašoj razini kondicije i preferencijama.
* Tjedni uvidi: pregledajte svoj napredak, uočite trendove i ostanite motivirani.
* Izazovi: Zauzmite motivirajuće ciljeve i prekretnice.
Vremenska traka napretka: pogledajte snimku svog napretka u težini, vježbama i izazovima.
Pametno planiranje treninga:
Na temelju vaših odgovora o uključivanju, ShapeUp stvara kalendar vježbanja prilagođen vašim preferencijama i dostupnosti u vezi s fitnessom.
Dizajn usmjeren na privatnost:
Vaši zdravstveni podaci ostaju na vašem uređaju. ShapeUp ne prikuplja osobne podatke niti podatke povezane s fitnessom. Za poboljšanje izvedbe i pouzdanosti aplikacije koriste se samo anonimna izvješća o padu.
ShapeUp okuplja sve što vam je potrebno da pratite svoje putovanje, ostanete dosljedni i donosite informirane odluke o svom zdravlju.
Počnite oblikovati svoju budućnost – na svoj način.