Vježbe protiv bolova u ramenu
Sadrži oglase
10 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Naša mobilna aplikacija prikazuje vježbe koje smanjuju bol u ramenu. Ove vježbe rehabilitacije ramena ne forsiraju rame i nema štete za rame. Redovito liječenje ovih terapijskih pokreta štiti zdravlje ramena i štiti rame od ponovnih ozljeda.
Za provedbu ovih vježbi dovoljno je odvojiti 20 minuta dnevno. Ako imate ozbiljnih problema kao što su edem, smrznuto rame, pokidana vlakna ramena i burzit na ramenu, ove pokrete treba izvoditi pod nadzorom liječnika.
Vježbe protiv bolova u ramenu uključuju različite. Budući da se radi o šesterosmjernom zglobu, rame pod različitim kutovima rehabilitiraju fizioterapeuti u jedinicama fizikalne terapije. Vježbe za ramena uključuju istezanje i izometrijske pokrete. Tako se ubrzava i oporavak i jačaju mišići.
Za provedbu ovih vježbi dovoljno je odvojiti 20 minuta dnevno. Ako imate ozbiljnih problema kao što su edem, smrznuto rame, pokidana vlakna ramena i burzit na ramenu, ove pokrete treba izvoditi pod nadzorom liječnika.
Vježbe protiv bolova u ramenu uključuju različite. Budući da se radi o šesterosmjernom zglobu, rame pod različitim kutovima rehabilitiraju fizioterapeuti u jedinicama fizikalne terapije. Vježbe za ramena uključuju istezanje i izometrijske pokrete. Tako se ubrzava i oporavak i jačaju mišići.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
