SetBell naglas broji vaše intervale rada i odmora, tako da možete spustiti telefon i trenirati.
Postavite tri broja - koliko dugo radite, koliko dugo odmarate, koliko rundi - i
pritisnite start. Zaslon se puni bojom, zvono označava svaku promjenu, a
zaslon ostaje aktivan dok ne završite.
GOTOVI TRENINGOVI
- Tabata - 20 sekundi vježbanja, 10 sekundi odmora, 8 rundi
- HIIT - 40 sekundi vježbanja, 20 sekundi odmora
- Kružni trening - 45 sekundi vježbanja, 15 sekundi odmora
- Boks - runde od 3 minute s 1 minutom odmora, 12 rundi
- Boks (amaterski) - runde od 2 minute, 3 runde
- EMOM - svake minute u minuti
- Setovi snage - serija od 45 sekundi, 90 sekundi odmora
- Istezanje - 30 sekundi zadržavanja, 10 sekundi za promjenu
Dodirnite bilo koji od njih da biste ga učitali, a zatim prilagodite što god želite. Vaš posljednji mjerač vremena se pamti za sljedeći put.
NAPRAVLJEN ZA POGLED
- Crvena boja znači rad, zelena odmor, plava priprema - čitljivo s druge strane sobe i usred ponavljanja
- Veliko odbrojavanje s okruglim brojem ispod njega
- Zvonce pri svakoj promjeni, tri zvučna signala prije nje i vibracija sa svakim
- Dugo trostruko zvonce kada je trening završen
- Traka napretka koja pokazuje koliko ste daleko od cijele sesije
- Zaslon se neće uspavati dok mjerač vremena radi
BEZ RAČUNA, BEZ POSTAVLJANJA
Nema registracije ni prijave. Otvorite aplikaciju i počnite. Nikada ne tražimo vaše ime, adresu e-pošte ili broj telefona.
RADI BEZ VEZE
Sve radi na uređaju. Internet nije potreban za korištenje mjerača vremena.
ZA KOGA JE NAMIJENJEN
Svatko tko trenira u intervalima - kućni treninzi, setovi u teretani, HIIT, Tabata, CrossFit
treningi, runde boksa i borilačkih vještina, intervalno trčanje, istezanje, vježbe fizioterapije, izazovi planka.
MOLIMO PROČITAJTE
SetBell je mjerač vremena. Ne daje medicinske savjete, savjete o kondiciji ili treningu, niti prati vaše tijelo ili zdravlje. Ako započinjete novi oblik vježbanja ili imate zdravstveno stanje, prvo se posavjetujte s liječnikom ili kvalificiranim trenerom.
Intervalni timer za HIIT, Tabatu, kružne vježbe i boksačke runde. Postavite ga i krenite.