SWAAS: Breathe & Bliss States

Swaas App

O ovoj aplikaciji

Dobrodošli u SWAAS, vašeg suputnika za svjesno disanje, koji je dizajnirala dr. Rachana Sharma. SWAAS koristi podržavajući, neklinički pristup kako bi vam pomogao izgraditi dosljednu naviku svjesnog disanja, a istovremeno obavještava vašeg wellness stručnjaka o vašem napretku.

Osnovne značajke

• Trajni podsjetnici za disanje: Postavite svoje željene aktivne sate i primajte nježne podsjetnike za disanje svakih 15 minuta kako biste ostali dosljedni tijekom dana.

• Pametni način rada za spavanje: Zaštitite svoj san definiranjem rasporeda spavanja. SWAAS automatski pauzira podsjetnike dok spavate i nastavlja ih kada se probudite.

• Stručna mudrost: Aplikacija također uključuje citat mudrosti koji je napisala ili isključivo kurirala dr. Rachana Sharma kako bi potaknula svjesnost i dosljednost.

• Sigurna tjedna provjera: Ispunite kratku provjeru fizičkih simptoma svakih 7 dana. Vaši se odgovori sigurno prenose na administratorski portal, što dr. Rachani Sharmi omogućuje praćenje vaše dobrobiti i pružanje personaliziranih smjernica. Vaši se odgovori ne pohranjuju za osobni pregled unutar aplikacije.

• Prilagodljivo iskustvo: Prilagodite svoje iskustvo odabirom između umirujućih svijetlih i tamnih tema i odabirom umirujućih zvukova obavijesti poput "Nježnog gonga".

Započnite svoje putovanje blaženstva uz SWAAS već danas.