Boxing Round & Interval Timer je sveobuhvatna aplikacija za intervalni trening dizajnirana za treninge s teškim vrećama, boks sa sjenom i kondiciju boraca.
Trenirajte strukturirano. Pojačajte tempo. Ostanite u zoni.
3 visokoučinkovita boksačka timera
• Tempo Timer
Udarajte svaki metronomski zvuk kako biste izoštrili ritam, vrijeme i snagu udarca.
• Final 30 Timer
Eksplodirajte tijekom posljednjih 30 sekundi svake runde kako biste simulirali stvarni pritisak borbe.
• Superset Timer
Prilagodite razdoblja oporavka vježbama snage, trbušnih mišića ili kondicije kako biste maksimizirali učinkovitost.
KLJUČNE ZNAČAJKE
- Intervalni trening visokog intenziteta (HIIT)
- Treninzi i rutine boksa sa sjenom
- Intervalni timer za boks s metronomom
- Tabata treninzi s teškom vrećom
- Kružni trening boksa kod kuće
- Dizajnerske vježbe s vrećom za udaranje
- Vježbe s vlastitom težinom (kalistenika)
- Timer za profesionalne boksačke runde
- Boksački WOD, EMOM, AMRAP, METCONS
- Timer za odbrojavanje, sat i štoperica za boks
- Izvrstan timer za kickboxing
Bez obzira jeste li trener boksa, natjecateljski borac ili tek počinjete, HIIT timer za boks pomaže vam u izgradnji izdržljivosti u udaranju, discipline i kondicije u borbi.