Ostvarite svoje zdravstvene ciljeve uz Diet Pulse. Jednostavno pratite svoje obroke i treninge i uživajte u planovima prehrane napravljenim samo za vas.
Ključne karakteristike:
Praćenje obroka: zabilježite doručak, ručak, večeru i međuobroke za detaljne informacije o prehrani u svoj dnevni unos kalorija i makronutrijenata.
Bilježenje vježbi: pratite svoje vježbe, bilo u teretani, na trčanju ili vježbanju joge kod kuće, i analizirajte svoju fitness rutinu.
Personalizirani planovi prehrane: Nabavite personalizirane planove prehrane prema svojim preferencijama, prehrambenim potrebama i fitness ciljevima.
Istražite dijete koje odgovaraju vašem ukusu i stilu života, kao što su:
• Način života s niskim udjelom ugljikohidrata: birajte između jednostavnih, umjerenih ili strogih opcija s niskim udjelom ugljikohidrata.
• Mediteransko blaženstvo: prihvatite prehranu bogatu voćem i povrćem za opću dobrobit.
• Visoka snaga proteina: opskrbite svoje tijelo prehranom bogatom proteinima za razvoj mišića.
• Blagdan ravnog trbuha: Usredotočite se na plan koji promiče trimerniji struk.
Praćenje napretka: Pratite težinu, tjelesne mjere i ukupnu kondiciju pomoću vizualnih dijagrama i grafikona. Proslavite prekretnice i ostanite motivirani na svom putovanju.
Videoteka vježbanja: Pristupite zbirci vođenih videozapisa vježbanja koji vam pomažu u pravilnom izvođenju vježbi, od intervalnog treninga visokog intenziteta do vježbi snage.
Videoteka o jogi: Istražite odabrani izbor videozapisa o jogi prikladnih za različite razine vještina i ciljeva, koji pomažu u fleksibilnosti, ravnoteži i općem zdravlju.
AI analiza: Iskoristite naprednu umjetnu inteligenciju za analizu podataka o vašoj prehrani i vježbanju, pružajući personalizirane uvide, praćenje napretka i preporuke za optimizaciju vašeg zdravstvenog putovanja.
MRŠAVLJENJE I ZDRAVA PREHRANA
Bilo da je vaš cilj gubitak težine, izgradnja mišića ili poboljšanje prehrambenih navika, vaš plan prehrane trebao bi biti usklađen s vašim osobnim ciljevima.
Nutritivni uvidi: Dobijte detaljna izvješća kako biste bolje razumjeli svoje prehrambene navike. Uočite područja za poboljšanje i donesite pametnije odluke o svojoj prehrani.
Započnite svoje putovanje prema zdravijem načinu života sada! Preuzmite Diet Pulse za personaliziranu prehranu i smjernice za fitness izravno na svoj telefon. 💪