The Doctor's Kitchen

The Doctor's Kitchen

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Riješite se gnjavaže oko kuhanja zdravih, uravnoteženih obroka i otkrijte tisuće liječnički odobrenih, jednostavnih ukusnih recepata za kuhanje kod kuće.

Planirajte obroke s prilagođenim preporukama za recepte, prilagođenim vašim prehrambenim i zdravstvenim potrebama. Pretražite visokoproteinske obroke, recepte za zamrzavanje i mnoge druge kategorije.

Nema čudnih sastojaka koje ne prepoznajete. Kuhajte recepte koji vam daju raznolikost i ravnotežu i koje je jednostavno napraviti za zdrave obroke sredinom tjedna, grupno kuhanje i još mnogo toga.

Isprobajte automatski planer obroka s popisima za kupnju koji olakšava zdravu prehranu i štedi vam vrijeme i novac.

Koristite naše recepte kako biste podržali svoje zdravstvene ciljeve kao što su smanjenje upale, podrška zdravlju crijeva i poboljšanje razine energije.

Naši ukusni recepti pomažu vam da jedete raznovrsnija i uravnoteženija jela koja će voljeti svi u vašem kućanstvu. Doctor's Kitchen vas je pokrio.

Nema više traženja "što jesti za...". Bilo da se radi o prehrani koja podržava zdravlje vaše kože, zaštiti zdravlja vašeg mozga ili dugovječnosti, naš istraživački tim obavio je sav težak posao za vas. Pregledavamo tisuće dokumenata o prehrani kako bismo utvrdili koje sastojke i obrasce prehrane trebate jesti koji su u skladu s vašim zdravstvenim ciljevima.

Jedite dobro svaki dan uz Doctor’s Kitchen, aplikaciju koju je stvorio dr. Rupy Aujla, liječnik i nutricionist, koji stvara ukusne recepte koristeći najnovije dokaze.

Misija nam je učiniti svakoga zdravijim i sretnijim hranom ukusnog okusa. Pridružite se 10.000 ljudi koji su se posvetili receptima Doctor's Kitchen i poboljšali svoju razinu energije, san, težinu i dobrobit jedan po jedan tanjur.

Imamo drugačiji pristup prehrani i zdravlju. Umjesto da samo brojimo kalorije ili makronutrijente kao mnoge druge aplikacije, fokusiramo se na ukupnu kvalitetu recepta koji stvaramo obraćajući pažnju na jedinstvenu kombinaciju sastojaka, udjele povrća u svakom obroku kao i ravnotežu upale koju određuju znanost.

Naučit ćete o hrani bogatoj prebioticima, visokoproteinskoj hrani, važnosti biljnih točaka i još mnogo toga u našem odjeljku "Učenje".

PREUZMITE i započnite besplatnu probnu verziju već danas. Istražite našu ukusnu hranu za bolje zdravlje. Otkaži bilo kada.


ZAŠTO MI?
• Zdravstveni ciljevi temeljeni na dokazima
Hrana za vaše zdravlje nikada nije bila lakša i ukusnija. Jednostavno odaberite svoje zdravstvene ciljeve i istražite biblioteku nevjerojatnih recepata za kuhanje koji su formulirani korištenjem najnovije baze dokaza nutricionističke medicine. Pregledavamo tisuće studija kako bismo destilirali sastojke i obrasce prehrane koji su u skladu s vašim zdravstvenim ciljevima i neprimjetno su integrirani u recepte koje vidite

• Slike korak po korak
S više od 1000 recepata, svaki sa slikama korak po korak, možete bez napora kuhati naša jela potkrijepljena istraživanjima. To je jednostavno kao zdrava prehrana

• Novi recepti
Svaki mjesec dodajemo 15 novih recepata kako bismo ga održali svježim i živim, uz stvaranje sezonskih kolekcija obroka kako bi bili usklađeni s našim načelima konzumiranja sastojaka visoke nutritivne kvalitete koji su dostupni i pristupačni

• Izgradite favorite
Naša biblioteka recepata je opsežna. S kolekcijama možete izgraditi biblioteke svojih omiljenih obroka kao što su doručak, smoothie ili čak grickalice!

• Prilagodljive veličine porcija
Kuhanje za više ljudi? Jednostavno promijenite veličinu porcija u aplikaciji za točne količine sastojaka.

• Podijelite sastojke
Podijelite sa svojim bilješkama, prijateljima ili aplikacijom za tekstualne poruke sastojke koji su vam potrebni za vaše recepte u nekoliko klikova

• Pretraživanje pomoću sastojaka
Imate li sastojak koji želite potrošiti? Jednostavno upotrijebite našu funkciju pretraživanja kako biste pronašli recepte koji koriste sastojak za vas

• Filtrirajte recepte bez napora
Bez obzira na vaše alergene, nesviđanja ili prehrambene navike, možete pregledavati našu biblioteku recepata skrojenih za vas, kao i izvući cijelu biblioteku pritiskom gumba na zaslonu

Odredbe i uvjeti: https://www.thedoctorskitchen.com/legal/terms.php