Prestani nagađati. Stop modi. Gain Universe pruža dokazani sustav fitnessa u 5 stupnjeva izgrađen na čvrstim podacima, a ne na reklamama. Bilo da tek počinjete ili ganjate svoj vrhunac, naša vam aplikacija pruža:
1. Personalizirana prehrana i vježbanje: upitnik u aplikaciji plus učitavanje fotografija i mjernih podataka kako biste odredili svoju točnu početnu liniju.
2. 5 faza napredovanja:
o Faza 1: Predprogramska procjena
o Faza 2: Novi početak (temeljni pokret, tehnika)
o Faza 3: Progresivna snaga (preopterećenje, povećanje snage)
o Faza 4: Čvrsto držanje (napredni podražaj, priprema za rasterećenje)
o Faza 5: Rasterećenje
3. Prilagođeni treninzi i planovi prehrane: potpuno skrojeni od strane našeg tima trenera i liječnika.
4. Praćenje u stvarnom vremenu: primajte dnevne prijave, povratne informacije i mjesečne webinare
5. Praćenje napretka i analiza: Vizualni grafikoni pokazuju vaš napredak