Uz aplikaciju Simply Strong imat ćete sve što vam je potrebno za izgradnju snage, osjećaj samopouzdanja u svoje tijelo i stvaranje održivih zdravih navika - sve na jednom mjestu.
Dizajnirana za zaposlene žene koje žele rezultate bez ekstrema, aplikacija Simply Strong kombinira trening snage, praćenje prehrane, podršku navikama i personalizirani trening kako bi vam pomogla da se osjećate snažno, energično i da imate kontrolu nad svojim zdravljem.
Unutar aplikacije možete pratiti strukturirane programe vježbanja, pratiti svoju prehranu i dnevne navike, pratiti svoj napredak i ostati povezani sa svojim trenerom - sve s telefona.
Bez obzira gradite li dosljednost, prvi put počinjete s treningom snage ili radite kroz vođeni program, aplikacija Simply Strong pruža vam alate, strukturu i podršku za postizanje napretka koji traje.
KARAKTERISTIKE:
Pristupite planovima treninga i pratite svoje treninge
Pratite vježbe i videozapise treninga
Pratite obroke, kalorije i prehranu kako biste podržali svoje ciljeve
Izgradite i pratite dnevne navike koje podržavaju dugoročne rezultate
Postavite ciljeve za zdravlje i kondiciju i pratite napredak tijekom vremena
Zaradite značke za prekretnice za osobne rekorde i nizove navika
Pošaljite poruku svom treneru u stvarnom vremenu za smjernice i podršku
Pratite tjelesne mjere i fotografije napretka
Primajte podsjetnike s push obavijestima za treninge i navike
Sinkronizirajte s drugim uređajima i aplikacijama, uključujući Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, za praćenje treninga, sna, prehrane i sastava tijela
Preuzmite aplikaciju Simply Strong već danas i počnite graditi snagu - na održiv način.