Nutrition & Mindset Coach
Kupnje u aplikaciji
10 tis.+
Preuzimanja
Adolescenti
info
O ovoj aplikaciji
ZAŠTO PRATITI KALORIJE I MAKRONE?
Svatko ima personalizirani broj kalorija/makronaredbi koje bi trebao jesti dnevno na temelju mnogih čimbenika i njihovog cilja.
Na temelju vaših podataka generirat ćemo vaš personalizirani unos kalorija i makronaredbi i olakšati praćenje i prilagođavanje ciljeva unutar aplikacije.
JE LI TEŠKO PRAĆENJE?
Mi smo jedina aplikacija za prehranu koja ne pretpostavlja da je sve što se prati savršeno napravljeno ili zahtijeva savršeno praćenje. U stvarnom svijetu nikada ne možemo znati težinu i veličinu porcije svega što jedemo.
Naš algoritam je to uzeo u obzir i automatski ćemo prilagoditi vaš dnevni cilj kalorija ako ste prethodnog dana jeli manje ili više. To omogućuje potpunu fleksibilnost iz dana u dan. Ne morate jesti istu količinu svaki dan. Usredotočeni smo na to da vaš tjedni prosjek bude blizu vaših ciljeva.
Što ako jedete vani i ne znate točan unos kalorija? Jednostavno pronađite najbližu hranu u našoj ogromnoj bazi podataka o hrani i dodirnite "pogodi praćeno". Mi ćemo se pobrinuti za ostalo.
PO ČEMU SE RAZLIKUJETE OD DRUGIH APLIKACIJA ZA PRAĆENJE HRANE?
Turtle je prvi na tržištu optimiziran za žene, realističan uređaj za praćenje kalorija i makronaredbi.
Mi smo više od praćenja hrane; to je samo jedan dio naše aplikacije. Omogućujemo vam praćenje hrane, menstrualnog ciklusa, stresa, emocija, spavanja, treninga, koraka, težine, mjera i više.
Kombiniramo tri glavna područja/podatkovne točke:
Praćenje hrane
Praćenje menstrualnog ciklusa
Pratilac mentalnog zdravlja
Za prilagodbu vaših ciljeva i davanje prijedloga.
Usredotočeni smo na ukupno zdravlje, a ne samo na gubitak težine ili hrane. Pomažemo ljudima da postanu jači, vitkiji, zdraviji, sretniji i otporniji.
TJEDNI PREGLED - ODGOVORNOST
Druge aplikacije za praćenje hrane ne nude nikakvu odgovornost. Pratiš i nadaš se najboljem. Također dobivate niskokalorične ciljeve koji ne uzimaju u obzir utjecaj koji to ima na vaše mentalno zdravlje i menstrualni ciklus.
S nama ćete dovršiti tjedni pregled u kojem aplikacija uzima sve vaše praćene podatke kako biste odlučili hoćete li promijeniti svoje ciljeve kalorija i makronaredbi. Također će ponuditi prijedloge za poboljšanje.
Naš je algoritam stvoren iz više od 30 000 ručnih tjednih provjera s našim članovima te mudrosti i uvida doktora znanosti s područja prehrane, vodećih svjetskih psihoterapeuta i stručnjaka za umjetnu inteligenciju.
INTEGRACIJE
Sinkronizirajte s Apple Healthkit, Fitbit, Garmin i Google fit za neprimjetno praćenje vaših koraka i težine.
POTPUNI POPIS ZNAČAJKI
Skener barkoda
Prilagođeno / brzo dodavanje hrane
Spremite obroke
Tjedni pregled vašeg napretka
Alat za ručno podešavanje kalorija
Alat za automatsko podešavanje kalorija
Alat za pretvaranje alkohola
Praćenje menstrualnog ciklusa
Studio za usporedbu podataka
Grafikoni podataka
Alat za postavke makronaredbi
Alat za praćenje Guess
Jutarnji i večernji dnevnik razmišljanja
Dnevni podcasti (15 min)
Omiljena hrana za brzu pretragu
Hrana s višestrukim dodavanjem
Kopirajte obroke
Pretraživanje hrane filtrira putem najviše proteina, najčešće, najmanje kalorija itd
Praćenje vježbanja
Tragač vode
Prilagodite nadzornu ploču početne stranice
Prilagodite vrste obroka/grickalice na nadzornoj ploči
Nadzorna ploča s mikronutrijentima
Apple Health, Fitbit, Garmin & Google integracije
Alat za uvide
Nadzorna ploča ukupnih kalorija i makronaredbi
2 tjedna besplatne probe
Preuzmite aplikaciju i koristite je s punim značajkama 14 dana, besplatno.
To se zove naš "14-dnevni majstorski tečaj prehrane i načina razmišljanja".
Za početak probnog razdoblja nije potrebna kreditna kartica, a probno razdoblje se automatski otkazuje nakon 14 dana.
Imate mogućnost plaćanja nakon što završi pridruživanjem našim mjesečnim ili godišnjim planovima pretplate.
Nudimo sljedeće planove pretplate.
Mjesečno
Godišnje
Pretplata će se automatski obnoviti. To uvijek možete isključiti odlaskom na "pretplate" u App Storeu ili putem app.turtlemethod.com/login ako ste se pretplatili putem naše web stranice.
Uvjeti i odredbe:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Politika privatnosti:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Odricanje:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Svatko ima personalizirani broj kalorija/makronaredbi koje bi trebao jesti dnevno na temelju mnogih čimbenika i njihovog cilja.
Na temelju vaših podataka generirat ćemo vaš personalizirani unos kalorija i makronaredbi i olakšati praćenje i prilagođavanje ciljeva unutar aplikacije.
JE LI TEŠKO PRAĆENJE?
Mi smo jedina aplikacija za prehranu koja ne pretpostavlja da je sve što se prati savršeno napravljeno ili zahtijeva savršeno praćenje. U stvarnom svijetu nikada ne možemo znati težinu i veličinu porcije svega što jedemo.
Naš algoritam je to uzeo u obzir i automatski ćemo prilagoditi vaš dnevni cilj kalorija ako ste prethodnog dana jeli manje ili više. To omogućuje potpunu fleksibilnost iz dana u dan. Ne morate jesti istu količinu svaki dan. Usredotočeni smo na to da vaš tjedni prosjek bude blizu vaših ciljeva.
Što ako jedete vani i ne znate točan unos kalorija? Jednostavno pronađite najbližu hranu u našoj ogromnoj bazi podataka o hrani i dodirnite "pogodi praćeno". Mi ćemo se pobrinuti za ostalo.
PO ČEMU SE RAZLIKUJETE OD DRUGIH APLIKACIJA ZA PRAĆENJE HRANE?
Turtle je prvi na tržištu optimiziran za žene, realističan uređaj za praćenje kalorija i makronaredbi.
Mi smo više od praćenja hrane; to je samo jedan dio naše aplikacije. Omogućujemo vam praćenje hrane, menstrualnog ciklusa, stresa, emocija, spavanja, treninga, koraka, težine, mjera i više.
Kombiniramo tri glavna područja/podatkovne točke:
Praćenje hrane
Praćenje menstrualnog ciklusa
Pratilac mentalnog zdravlja
Za prilagodbu vaših ciljeva i davanje prijedloga.
Usredotočeni smo na ukupno zdravlje, a ne samo na gubitak težine ili hrane. Pomažemo ljudima da postanu jači, vitkiji, zdraviji, sretniji i otporniji.
TJEDNI PREGLED - ODGOVORNOST
Druge aplikacije za praćenje hrane ne nude nikakvu odgovornost. Pratiš i nadaš se najboljem. Također dobivate niskokalorične ciljeve koji ne uzimaju u obzir utjecaj koji to ima na vaše mentalno zdravlje i menstrualni ciklus.
S nama ćete dovršiti tjedni pregled u kojem aplikacija uzima sve vaše praćene podatke kako biste odlučili hoćete li promijeniti svoje ciljeve kalorija i makronaredbi. Također će ponuditi prijedloge za poboljšanje.
Naš je algoritam stvoren iz više od 30 000 ručnih tjednih provjera s našim članovima te mudrosti i uvida doktora znanosti s područja prehrane, vodećih svjetskih psihoterapeuta i stručnjaka za umjetnu inteligenciju.
INTEGRACIJE
Sinkronizirajte s Apple Healthkit, Fitbit, Garmin i Google fit za neprimjetno praćenje vaših koraka i težine.
POTPUNI POPIS ZNAČAJKI
Skener barkoda
Prilagođeno / brzo dodavanje hrane
Spremite obroke
Tjedni pregled vašeg napretka
Alat za ručno podešavanje kalorija
Alat za automatsko podešavanje kalorija
Alat za pretvaranje alkohola
Praćenje menstrualnog ciklusa
Studio za usporedbu podataka
Grafikoni podataka
Alat za postavke makronaredbi
Alat za praćenje Guess
Jutarnji i večernji dnevnik razmišljanja
Dnevni podcasti (15 min)
Omiljena hrana za brzu pretragu
Hrana s višestrukim dodavanjem
Kopirajte obroke
Pretraživanje hrane filtrira putem najviše proteina, najčešće, najmanje kalorija itd
Praćenje vježbanja
Tragač vode
Prilagodite nadzornu ploču početne stranice
Prilagodite vrste obroka/grickalice na nadzornoj ploči
Nadzorna ploča s mikronutrijentima
Apple Health, Fitbit, Garmin & Google integracije
Alat za uvide
Nadzorna ploča ukupnih kalorija i makronaredbi
2 tjedna besplatne probe
Preuzmite aplikaciju i koristite je s punim značajkama 14 dana, besplatno.
To se zove naš "14-dnevni majstorski tečaj prehrane i načina razmišljanja".
Za početak probnog razdoblja nije potrebna kreditna kartica, a probno razdoblje se automatski otkazuje nakon 14 dana.
Imate mogućnost plaćanja nakon što završi pridruživanjem našim mjesečnim ili godišnjim planovima pretplate.
Nudimo sljedeće planove pretplate.
Mjesečno
Godišnje
Pretplata će se automatski obnoviti. To uvijek možete isključiti odlaskom na "pretplate" u App Storeu ili putem app.turtlemethod.com/login ako ste se pretplatili putem naše web stranice.
Uvjeti i odredbe:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Politika privatnosti:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Odricanje:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Što je novo
Fixed a critical issue preventing workout programs from playing and made other stability improvements.